沈菡死在了病床上，死在了她最美最好的年華。她掙扎抗爭了那么久，最終還是斗不過天，逃不過命。一朝醒來，她成了大名鼎鼎的康熙德妃烏雅氏。雖然失去了自由，但能活下去沈菡就很滿足了。可沒想到，想在后宮活下去竟然如此艱難沈菡不得寵就沒有炭沒有蠟燭沒有熱飯沒有棉衣生病了竟然沒藥吃還不給請大夫這個最可怕沈菡不得不打起精神，十八般武藝學起來，七十二般變化搞起來。沈菡總之一句話，我要好好活下去作話會放很多考據的資料

全文完沈菡穿成了康熙后宮卑微的小格格，生活十分艱難。躺平不會變成咸魚，只會變成死魚。沈菡不得不打起精神，為了活下去而努力。后宮生存手札中心思想真正有效的爭寵，從來不是盯著女人搞宮斗，皇帝才是有價值的行動目標。行動總方針不參與妃嬪的勾心斗角，爭權奪利，努力研究領導喜好，爭取早日打進康熙爺心房，升職加薪。后宮生存手札之飲食卷清宮祖制，御茶膳房都是滿洲廚子，菜肴以蒸煮燉燴為主，食之無味，皇上不喜。康熙口