剛剛那小小的插曲，在橄欖球新秀訓練營之中，根本不值一提，沒有沖突和摩擦的發生，那才是見鬼了。騷動平復下來之后，訓練營隨即就進入了正軌，新秀們有條不紊地投入第一天的既定行程之中。
在為期四天的新秀訓練營之中，第一天率先粉墨登場的是各項基礎測試，訓練營將對新秀們的每一項身體指數進行相關測試，并且記錄在冊，這將是新秀們進入聯盟之前，第一次全方位的身體測試，同時也是新秀們職業生涯的重要起點，這些數據都將伴隨他們的整個職業生涯。
三百三十二名新秀分成四組，進行不同的測試，分別是身體參數測定、賽百斯測試、傷病評估以及馮德里克測試，每個小組測試完自己的選項之后，再進行交叉測試，直到每個人都完成全部四項測試為止。
每一位球員都身著官方制定的球衣，胸前標注一個數字以及球場位置，背后則標注球員名字縮寫。不過，數字不是球員號碼，而是申請注冊的號碼，沒有實際意義，就好像奧運會比賽的田徑賽場上，每一位球員都有號碼，這是同一個道理。
“四分衛，十一號！”
正前方呼喊出聲，陸恪應聲走了上前。他的胸前號碼正是十一號，也許是巧合，也許是運氣，但這卻是陸恪職業生涯第一次身著印有自己名字的球衣：正面十一號，背面則是“K.LU”。職業生涯的揚帆起航，總算是有一點實感了。
“脫掉鞋子，站在電子秤之上。”四分衛們正在進行的第一個項目是身體參數測定，簡單來說，就是測定隊員們的身高、體重、臂長等基本物理參數，對于跑衛和鋒線球員來說，他們還必須進行身體脂肪含量測試。
“6.33英尺（193厘米），187.4磅（85公斤）。”美國使用的是英式計量單位，英尺、尺寸、磅、盎司，還有球場上的碼也是如此。
記錄下陸恪的基本物理數據之后，見多識廣、處變不驚的檢測人員也不由抬起頭，瞥了陸恪一眼，視線里流露出了訝異。
即使沒有多說，陸恪也能夠理解，他輕笑地點點頭，“相信我，我正在努力。”
體重和肌肉，這一直是陸恪的短板，以前是如此，現在也是如此。
以前身體還在茁壯發育期間，增長肌肉就是陸恪的老大難問題，可以說是天賦，也可以說是基因，他的肌肉增長速度總是不盡如人意；進入大學之后，更是基本停滯不前，無論如何努力都收效甚微，這也是他始終沒有辦法加入球隊，只能勉強成為陪練的原因。
每一個人的身體發育和增長都是有天花板極限的，觸摸到極限之后，就無法再繼續增長了。客觀來說，陸恪的身高體重比例對于普通人來說是剛剛好的，BMI指數屬于正常范圍，肌肉含量、體脂含量等等都沒有問題，但對于職業運動員來說，卻還是差得太遠了。
得到系統之后，似乎“天花板”終于被打破，過去這半年時間，伴隨著辛苦的訓練，體重終于開始緩慢增加。從七十八公斤增長到八十五公斤，雖然僅僅只是七公斤而已，但這卻是進入大學以后，陸恪第一次重新看到了希望。
但，這還是不夠。