陸恪有種錯覺，比賽結束之后，甚至比比賽過程還要更加忙碌。
先是沐浴沖澡，而后前往醫務室報道，隊醫再次進行了一次相對全面的檢查，確定陸恪僅僅只是右手手臂發力過度而已，這才松了一口氣。
緊接著前往理療室報道，接受了二十五分鐘的冰浴，結束之后，再次沖澡；最后前往理療室，接受專業按摩師的放松按摩，不僅僅是右手手臂，而且還是全身肌肉。
整個流程折騰了一個小時，依舊沒有結束。
從一方面解讀來看，四分衛的身體素質確實不如那些防守組的強壯球員，多次撞擊之后，隊伍必須給予足夠的慎重，也可以認為是球隊對陸恪的身體素質還是抱有擔憂。
但從另一方面解讀的話，可以感受到球隊對陸恪的無比重視，以優先規格對待處理。顯然，連續三場比賽的勝利，對于舊金山49人來說，陸恪已經不再是一名簡單的過渡替補四分衛了。
右手手臂的肌肉依舊有些酸痛腫脹，這不是大問題，更多還是需要放松和休息。幾乎每一位四分衛在激烈的比賽過后，都會遇到相似的情況，尤其是那些征戰賽場多年的老將。
聯盟賽程安排的意義就在于此了：周日比賽結束之后，周一和周二是休息日，周三是放松恢復訓練，周四才重新投入正式訓練，準備下一周的比賽。這給予了球員足夠的休息時間和恢復時間。
事實上，聯盟的周四夜賽一直都在引起爭議。因為周四夜賽的話，意味著周日比賽結束之后，球隊根本沒有休息時間，次日就必須投入訓練，為周四的比賽做準備。比賽的密度和強度都保持在超高水準，很容易就引發更多的傷病。
不僅僅是陸恪，也不僅僅是四分衛的位置。整個NFL之中，半數以上的球員都在抗議和申訴這一點，希望能夠取消周四夜賽。畢竟，即使他們再強壯，終究也是血肉之軀，連續高強度的對抗，身體著實吃不消。
但周四夜賽的商業價值是最高的，甚至超過了周日夜賽和周一夜賽。聯盟始終拒絕取消周四夜賽，而球員工會也選擇了支持聯盟。周四夜賽的問題，短時間內是難以解決了。
不過，對于舊金山49人和陸恪來說，幸運的是，第四周常規賽依舊是周日比賽。
在按摩之中，陸恪漸漸放松了下來，一股困意襲來，躺在按摩床之上，漸漸地進入了夢鄉，等醒過來時，更衣室的喧鬧依舊無比沸騰，似乎勝利的慶祝還沒有結束，“你醒了？收拾一下，早點回去酒店吧，好好休息。”
“盧卡斯，謝謝。”陸恪揉了揉眼睛，坐了起來，對著按摩師盧卡斯-伯格（Lucas-Berger）表示了感謝。
盧卡斯笑容滿面地點點頭，“今天回去再冰敷冰敷，明天就沒有問題了。年輕人恢復起來還是比較快的。今天的比賽，打得漂亮！”作為舊金山49人的隨隊按摩師，盧卡斯也跟隨著球隊好幾年了，今年的新氣象，確實是久違了。
陸恪輕笑了起來，朝著盧卡斯豎起了大拇指，再次表示了感謝；而后，回到了儲物柜前，收拾了自己的東西，離開了更衣室，率先回到了球隊大巴上，等待著其他隊友們的到來。