清晨的陽光稀疏地灑落下來，暖洋洋的，懶洋洋的，帶著海腥味的微風吹拂而過，讓人忍不住想要抬起頭，沐浴著溫暖，就這樣無所事事地躺在長椅之上，享受一杯咖啡的悠閑和愜意，放任著時間猶如沙礫一般從指縫之間滑落。
但對于舊金山49人的球員和教練組來說，這卻是一個不切實際的夢想。因為，休賽周結束了，常規賽第七周的比賽全部落幕，周三再次來臨了，他們必須將松弛的皮筋再次拉緊，開始備戰這一周的比賽。
美好的休假時光，總是如此飛逝，還沒有來得及好好享受，就已經結束。下一次的度假，就必須等到整個賽季結束之后，休賽期之中慢慢調整了。
早早地，喬納森-古德溫就來到了燭臺公園的訓練基地。
今天是相對特殊的，經歷了一個休賽周之后，他們需要更多時間恢復狀態、展開熱身、投入訓練；同時，他們還需要更多時間觀看比賽錄像，喚醒懶散的大腦，慢慢地緊繃起來。所以，同樣是恢復訓練，這一個周三卻顯得與眾不同。
不過，進入更衣室更換訓練服之前，進入正式熱身運動之前，古德溫還有一件個人私事必須完成；所以，比起預定的時間，古德溫又提前了二十分鐘抵達訓練基地，離開停車場之后，腳步徑直朝著球隊辦公大樓的方向走了過去。
薄霧正在緩緩消散的訓練場，依稀可以窺見稀薄的金色陽光，猶如淡墨滴入清泉之中般，一點一點地暈了開來，視線之中的綠蔭和藍天都鍍上了一層淡淡的色彩，美輪美奐的景象讓呼吸幾乎都要停止，不由自主地就驚嘆出聲。
一片寧靜之中，隱隱可以傾聽到息息索索的聲響，似乎是腳步與草坪摩擦發出的細微雜音，整齊有力、輕盈靈動地在靜謐之中扯動著心弦，不僅沒有破壞整體的祥和，而且還透露出一股勃勃生機，仿佛可以看到種子正在發芽的畫面。在深秋初冬的蕭索之中，迸發出了令人心動的能量。
順著聲響投去了視線，古德溫在霧氣之中看到一個背影，球衣號碼，十四號。
那略顯瘦弱的身板，比起剛剛加入球隊時，已經健壯了許多，結實勻稱的肌肉線條、均衡靈巧的體重比例以及沉穩輕盈的腳步，在漫長而辛勞的奔跑之中，宛若一只優雅的小鹿，一舉一動都充滿了美感，成功地迷惑了獵人，然后一個轉身，就變成了靈敏的獵豹，虎視眈眈。
五勝一負之后，他依舊沒有得意忘形，而是腳踏實地地持續訓練。
沒有意外，也沒有驚訝，相反，更多還是理所當然。
古德溫意識到這一點時，不由啞然失笑。
對于陸恪的勤奮和努力，他們似乎已經漸漸養成了習慣，習慣著球隊之中有一個瘋子怪胎的存在，習慣著球隊之中有一個廢寢忘食全情投入的存在，習慣著球隊之中有一個大步大步帶領所有人前進的存在。