陸恪進來了大廳，江攸寧假裝聽到響聲，抬起頭朝著陸恪露出了一個微笑，緊接著就再次低頭開始翻閱雜志。但事實上，她甚至不知道這是一本什么雜志，上面的圖片到底是廣告還是采訪也分辨不清楚，唯一確定的就是，雜志沒有拿反了。
陸恪現在沒有辦法思考，整個大腦之中亂糟糟的一團，著實太多無法理清的思緒之后，干脆就變成了空白一片，無念無想，沒有積極的情緒，卻也沒有消極的情緒，似乎一時之間，剛剛結束的這場失利也已經漸漸遺忘在了腦后。
他只是條件反射地忙碌著，長時間規律性的作息和訓練形成了一套自然而然的系統，根本不需要思考，身體和思想似乎就已經植入了程序，按部就班地開始執行。但，用完早餐之后，他這才意識到，程序似乎有些不太對勁。
昨天是周四，今天是周五，同時，周日沒有比賽，周五和周六不需要到訓練基地報道；下一場比賽則是遙遠的下一個周日，還有足足九天時間，整個節奏和計劃都截然不同。
一時間，陸恪的大腦有些空白：今天應該干什么來著？
此前從來不曾經歷過周四夜賽，對于比賽結束之后的計劃也就一無所知。忙亂之中，陸恪就這樣站在原地，愣神了好一會，這才反應過來，召喚出了系統。
沒有理會那一大堆未讀消息，而是直接打開了日常訓練計劃，尋找到了今天的恢復訓練相關項目，然后就來到了后院，按照指示，投入了訓練之中。他現在需要大量出汗、需要精疲力竭，需要暫時停止思考，需要讓大腦重新冷靜下來。
全神貫注，心無旁騖，陸恪再次開始了日常訓練，就如同過去無數個日日夜夜一般，穩扎穩打地投入基礎訓練之中；但今天的訓練卻格外艱難，注意力始終沒有辦法達到高度集中，視線余光總是可以捕捉到江攸寧的身影。
時而，江攸寧開始打掃衛生，在窗戶之前來來回回地晃悠；時而，江攸寧專門前往后院的工具間，整理雜物；時而，江攸寧又從二樓探出腦袋來，考慮著今天的陽光適不適合曬被子；時而，江攸寧詢問著陸恪今天中午有沒有特別想吃的東西……
斷斷續續地，江攸寧的身影總是在后院附近打轉著。
陸恪知道，母親不是故意的，她僅僅只是關心而已；但他就是心神不寧，始終沒有辦法完完全全安靜下來，那種浮躁的情緒根本就壓抑不住，一點點風吹草動都會被放大無數倍。
如此持續分心，不僅訓練效果難以令人滿意，而且很有可能導致不必要的受傷。
最后，陸恪放棄了正在進行的恢復訓練，只是留下了一句“我跑步去了”，緊接著就一路小跑著離開了家門，沿著自己熟悉的路徑，開始奔跑起來。奔跑，僅僅只是奔跑。
跑步，這無疑是最簡單的訓練項目之一，僅僅只是遵循著本/能，拋開所有念想，純粹地邁開腳步，大步大步地朝著奔跑；跑著跑著，大腦就漸漸開始缺氧起來，肺部猶如風箱一般呼啦呼啦地響動著，然后所有雜念所有思緒所有困惑全部都徹底清空，真正地陷入了一片空白。
那些失敗，那些擒殺，那些抄截，那些無助，所有的一切都徹底消失了，只剩下一股濃濃的挫敗感在橫沖直撞。