“專業設置陣型（Pro-Set），藍色30，紅色F，紅色69。”
站在訓練場之上，所有球員都沒有穿著完整裝備，只是簡單地身穿舊金山49人的主場運動服，但他們卻完整地完成了列陣，進攻鋒線、外接手、近端鋒、跑衛，整個進攻組二隊都已經在球場之上了，仿佛這只是再正常不過的一堂訓練課而已。
唯一的區別就在于，以前站在口袋之中的是科林-卡佩尼克，而今天站在口袋之中的則是陸恪。
“攻擊！”
陸恪當機立斷地宣布了開球口令，雖然對面沒有防守組形成對抗，但進攻鋒線還是整齊地調整腳步，開始形成重心對抗的傾斜，所有人都朝著右側快步移動，緊接著外接手、近端鋒、跑衛全部都開始運轉起來，朝著左側移動。
這是一次最基礎的進攻戰術，沒有任何花招，每一組戰術口號都只有最為簡單的兩個指令，第一次對應進攻鋒線、第二組對應外接手、第三組對應跑衛，如果還有近端鋒戰術的話，那就應該還有一組。
不過，這只是基礎訓練的戰術口號，清晰明確，簡單直接，真正進入比賽的時候，所有口號都將在此基礎之上進一步升級，以最短時間完成最復雜的戰術布局。現在之所以使用基礎口號，意圖就在于梳理整個進攻組二隊的戰術意識。
所謂的專業設置陣型，其實與“I”陣型有著諸多相似之處，全部都是從橄欖球最初最早的一種復古原始戰術“T”陣型轉變而來的。
“T”陣型就是五名進攻鋒線一字排開，一名近端鋒位列在側——左側或者右側都可以，四分衛站在中鋒身后，三名跑衛站在四分衛身后橫向羅列——兩名全衛一名半衛。這就是現代橄欖球先導戰術的雛形，基本上，大部分戰術都是由此演化而來的。
專業設置陣型之中，左右對稱，一般會包括一名四分衛、兩名跑衛、兩名外接手、一名近端鋒和五名進攻鋒線。
如果是“I”陣型，那么跑衛就站在四分衛身后，縱向排列；如果是專業設置陣型，那么就是跑衛站在四分衛身后，橫向排列——與“T”陣型的區別就在于四分衛身后的跑衛少了一個，這名缺席的跑衛就演變成為了外接手，擔任接球職責。
不過，在現代橄欖球之中，跑衛的全衛和半衛之分漸漸弱化，同樣使用專業設置陣型的時候，有的球隊依舊使用兩名跑衛站在最后，有的球隊則使用外接手與跑衛的搭配組合，又或者是近端鋒與跑衛的搭配組合，這些都是戰術的變體；而根據外接手和近端鋒站位的不同，內側還是外側，內外側還是遠外側，戰術都可能發生不同。
甚至于，還可以把近端鋒也改成外接手，變成一個三外接手搭配兩跑衛或者四外接手搭配一跑衛的古怪陣型，將整個球隊的進攻速度完全提升起來。
簡而言之，一個基本陣型之上，可能變化出無數可能，這也是現代職業賽場之上依舊廣泛使用的原因。
專業設置陣型可以沖球也可以傳球，而且兩種打法的成功概率也十分接近，這一點在比賽中至關重要，陣型所具有的迷惑性使得防守端無法立刻判斷出進攻端的意圖；同時，兩名跑衛是并排站立的，都可能成為四分衛的戰術棋子，防守端也需要花費更多時間來判斷進攻的主力點。
一旦如此陣型執行成功，對于防守端來說絕對是一個噩夢。