訓練坑深度差不多在兩米左右，面積大約是直徑為四米的圓形。
坑內的空間很大，最中央處是一個特制的固定沙袋，最東邊的角落里則放置著一大堆各種各樣的負重。
砰！
羅恩站在固定沙袋的前方，伸出拳頭比劃了一下后，砰的一拳打在了沙袋上，沙袋發出了沉悶的嗡的一聲。
這些沙袋的外層，是由變異種的皮革制成，堅固程度超過一般的鋼鐵，也是專門為了給特別班的學生使用而特制的。
“……這就開始吧。”
收回了拳頭的羅恩輕呼了口氣，旋即開始了鍛煉。
訓練坑一般是用來進行兩種鍛煉，一種是負重鍛煉，另一種就是簡單的揮拳、側踢沙袋，鍛煉身體的發力能力。
九大職業中除了魔法師、死靈術士以及牧師三個職業外，其他的職業對體能都有較大的依賴性，而且即使是魔法師這種職業，往往也需要一定的體能，否則的話容易承擔不住過強的能量波動。
當然。
要是選擇魔法師這些職業，在升入大學之后，就不太需要刻意去鍛煉體能了，因為在使用能量的過程中，能量波動會自然的對身體產生影響，起到鍛煉效果。
而在尚未決定職業方向的中學里，訓練的重點方向一個是鍛煉對能量的控制力，以便于在升入大學選擇職業之后，很快就能掌握職業技能，另一個就是體能，以便于適應戰士、劍士之類的職業。
砰！砰！砰！！
羅恩接連不斷的揮拳，擊打在固定沙袋上，悶響連綿不斷。
雖說他之前也學習并鍛煉過揮拳的方式、發力的技巧之類，但之前畢竟尚未覺醒，覺醒之后體質發生了巨大變化，力量發生增長之后，之前習慣并掌握了的揮拳和發力技巧就需要重新鍛煉。
羅恩的打算是，先適應身體的變化，接著再開始負重鍛煉，盡可能的將身體潛藏的體能進一步的挖掘出來。
混沌武士的覺醒是極為強大的。
一般天賦的學生，在覺醒的時候，力量和敏捷這些屬性一般只會增長一半左右，達到一倍的很少很少，他利用系統來觀察那些覺醒者的數據變化這么久，也沒見過幾個能達到一倍增幅的。
而他往混沌武士方向的覺醒，則是讓力量、敏捷以及體力，都增長了超過一倍，這也意味著他現在的**內潛藏的體能也更強！
這是他有自信在一個月內，追趕其他人兩年甚至三年的鍛煉進度的底氣所在，一個月的時間竭盡全力的鍛煉的話，即使無法將剩下的潛能全部都挖掘出來，也至少能挖掘個七七八八。
到時候他的各項數據，起碼也是40點以上。
在他所在的班級里，成績倒數的羅蘭、西澤等人，各項數據都在20點左右，最強的那幾個人，也僅僅只是某一項突破40點。