讓葉晨沒想到的是，藍雪瑤這禽獸在自己剛開始圍著實訓場跑的時候，隨手給葉晨的身上使了個負重法術。頓時葉晨就感覺自己身上有萬斤之重。
不止如此，藍雪瑤還在葉晨身后召喚出了自己的契約靈獸，幽冥靈焰貓，在葉晨后面放火，每當葉晨速度慢下來的時候，幽冥靈焰貓都會發出一道熾熱的火焰，燒向葉晨的屁股，讓葉晨痛快的再次加快自己的跑步速度。
時間慢慢過去，剛跑完一圈，葉晨就感覺自己身上的肌肉仿佛像刀割一般，甚至連肺都感覺快炸了，每呼吸一次都能感覺到火辣辣的疼痛。
日頭慢慢上去，藍雪瑤看了看時間，現在已經九點半左右，距離從葉晨開始跑步時算起，葉晨差不多跑了一個小時。
算了算，葉晨目前已經跑了五圈，差不多應該也到了葉晨的極限，所以藍雪瑤叫住了已經口吐白沫，兩眼翻白的葉晨。
從空間戒指里拿出一顆丹藥丟給葉晨，隨即道：“這是煉體丹，吃下去，對你體質增強有好處。還有，你現在才跑完五圈，你還欠我九十五圈，以后每天到實訓場訓練之前，你都給我加一圈，跑下去，依次遞增，明白嗎？”
拿過丹藥吃下去之后，葉晨感覺自身的肌肉疼痛和肺的痛苦得到了緩解，同時也感覺自己的身體相比之前，也有了一絲凝實。
雖然身體的痛苦有所緩解，但也是還是強忍身上的痛苦，做了個標準的立正姿勢，大聲回答藍雪瑤道：“明白了！”
藍雪瑤向葉晨招了招手道：“你隨我來，你師姐和劉羽他們已經先和段殿主進實訓場里面開始訓練了！”
葉晨點點頭，跟在藍雪瑤身后，走進實訓場。
藍雪瑤一邊走，一邊對葉晨道：“知道我為什么要這么對你嗎？”
葉晨搖搖頭：“葉晨不知，請導師解惑！”
藍雪瑤對葉晨解釋道：“其實主要是你的天賦原因，所以……”
沒等藍雪瑤說完，葉晨就低落的打斷道：“導師，葉晨明白了，因為我天賦太低，所以只能用這種鍛煉身體的辦法來增強實力！”
聽到葉晨的話，藍雪瑤噎了一下，但也索性就讓這個誤會繼續下去，所以直接道：“嗯，嗯，是的，沒辦法，你的修煉天賦太低，常規的修煉方式對你的實力增強起不來作用，所以只能用這種笨辦法來試試！從你的**方面入手。”
聽著藍雪瑤的話，葉晨默默的召喚出系統，打開了自己的任務屬性面板：
宿主:葉晨
性別：男
年齡：18歲
道體：太清體
功法:太清決