石英掂量了一下手上這本小冊子，很薄，大約三四十頁這樣子，做工倒是挺精細的，除了封皮是銅版紙外里面每一頁都是彩頁。
粗略翻了翻，發現冊子里面都是些比較基礎的訓練和培育方法，只不過加了不少細節和訣竅，比他自己從身邊幾位訓練家那東拼西湊的訓練方法還要細致有效率，甚至還補全了他在訓練方面的一些知識盲區，算是個小秘籍了。
除此之外，冊子的后面還附帶著無貓群島周邊的畫冊版精靈圖鑒，還特地標注了壞壞星等比較危險的精靈，以免他們在夏令營時遇到了還不認識，冒冒失失惹了不該惹的精靈。
石英喜出望外，這冊子上的東西就夠他好好消化一陣子了，再加上下午那個能增加共鳴感的呼吸法，這趟真是沒白來。
夜晚，天上繁星點點，島上燈火溫馨，無論是海面上還是沙灘前，每一座小屋門前都亮著暖色路燈，把整座到映照的跟人間仙境似得。
石英在回屋的路上，感受著迎面吹來的暖暖海風，耳畔是海浪拍打沙灘的聲音，只覺得十分愜意…
唯一煞風景的，就是這海風里一直有股腥味直鉆鼻孔，讓人聯想到各種晾干的海貨。
比如咸魚，以及咸魚，還有咸魚。
據說水屋盡頭那家餐廳晚上會表演投喂巨牙鯊，大部分的小訓練家都要去觀賞，陳教授就安排三位男助手帶著大部隊去看了，他自己則帶著其他人回去休息。
石英就是那些跟著陳教授回去的少數派，主要是他心里惦記著回去細細研讀這份手冊。
而且自己和火恐龍今天的功課還沒完成，今日事今日畢，容不得拖延。
再說去看的人也太多了，他真不想湊這個熱鬧，反正這投喂節目每天都會上演，過幾天再去看看也沒啥損失的。
回屋給火恐龍戴上強制鍛煉器，讓它自個到屋前的沙灘開始自主訓練。
在這日月島上訓練不同于平常對戰公園的訓練場，基本上沒有什么私人空間，想要進行訓練就要做好被觀摩的準備。
佩戴強制鍛煉器倒還好，雖然比較引人注目但好歹可以用自制的負重器材來解釋，比較難解釋的是每天訓練的固定保留項目——Z招式。
【究極無敵大沖撞】的動靜和威力實在太夸張了，很難跟人解釋清楚，肯定是不能在人前隨便用的，但好在一般系Z招式可以訓練的方式有很多，比如…
【Z煙幕】
沒錯，煙幕這個招式也是一般系的，而且因為它是一個變化系招式，所以不會觸發【究極無敵大沖撞】。
在Z能量的強化下使用煙幕招式，會大大強化火恐龍噴吐出的濃煙，無論是質還是量都跟平常的煙幕招式不可同日而語。
使用Z煙幕的話，在鍛煉火恐龍和Z招式契合度的同時，還可以強化一下它在噴吐煙霧方面的天賦，對于火系招式的威力也略有裨益，可謂是一舉兩得。
石英他們在象城的時候就有偷偷試驗過，訓練效果斐然。
再說了，日月島上海風極大，就算制造出了大量濃煙，也會很快被吹散，不會造成麻煩。