一家人回到家中，已經是傍晚，影分身早已經將晚飯做好，引得宇智波葉月又一陣埋怨。
吃完飯后，宇智波京便把妹妹叫到院內。
“既然今天答應過教你，我就不會食言”
“在此之前....”說話之時，宇智波京隨手取下腰間的苦無
不知道哥哥為什么明明說教她玩健身球，卻取出苦無，但宇智波泉美還是興奮的點了點頭
“雖然我一直沒帶你進行過修煉，但我知道你這半年來一直在練習投擲術”看著妹妹點了點頭，宇智波京頓了頓又道：“你知道，投擲術最重要兩點是什么嗎？”
“力度！”不待泉美回答，宇智波京拿起手中苦無，隨手一揚，一道黑色芒光，便瞬間躥了出去。
“咚”的一聲，將二十米的外的木樁人頭顱擊了個粉碎，余勢不減，還深深的插進了后面老魁樹半個身子。
看著妹妹目瞪口呆的表情，宇智波京接著說道：“沒有力度，就無法對敵人造成有效傷害”
“第二點，準確度”說話間，宇智波京沒有絲毫停頓，隨手將第二支苦無射出，只聽“刷”的破風聲，苦無便射進二十米外的木樁人靶心，不深不淺，只留了一個苦無圓環在外面。
“沒有準確度，無法擊中敵人，再強的力度也沒有任何作用”
“力度，準確度，這倆點其實不止對投擲術來說至關重要，對于忍術也是一樣，你明白了嗎？”
宇智波泉美木訥的點點了頭。
宇智波京皺了皺眉頭，知道她這時小腦袋還沒轉過來，也不管她，繼續道：“此外，除了一般投擲術，我們宇智波一族還有特有的手里劍操縱術”
“看好了”
快速取下掏出纏在腰間的鋼絲套在手指上，穿上幾枚手里劍，隨后手一揚。
幾枚手里劍便瞬間朝著木樁人上下左右四個方向射了出去，同時宇智波京手指快速波動，不斷調整角度。
在手里劍接近木樁人的時候，突然用力一拉，鋼絲頓時將木樁人勒得緊緊實實的，甚至勒出了木屑，同時幾枚手里劍插進了木樁人身體的各個部位。
一般來說，使用這種肉眼難見的細鋼絲，要么使用查克拉聚在手上，要么戴上護指手套等，防止手指被割傷。
但宇智波京卻不用，對于一個在身負200公斤下，單指就能快速做俯臥撐的人，拉個鋼絲，最多也就起個紅印而已。
“手里劍操縱術，能夠很好的控制方向角度，關鍵時刻能對敵人起到意想不到的效果，鋼絲也能束縛敵人，讓敵人坐以待斃”頓了頓，宇智波京又道：“對于手里劍操縱術，手的腕力和手指的靈活度至關重要”
當然，宇智波手里劍操縱術還有一個最重要的點，他現在沒說，那就是寫輪眼的洞察力。
“哇塞!哇塞！“這時候才反應過來宇智波泉美不由得歡呼道
“天才！哥哥你這么厲害，一定是天才吧！”宇智波泉美立馬湊了上來，興奮道。
這是宇智波京第一次在她面前展現實力，她從來不知道自己的哥哥這么厲害。
看著興奮得不能自已的妹妹，宇智波京嘴角露出一絲笑意，搖了搖頭，輕聲道：“我不是”
點了下妹妹的額頭，又道：
“哥哥可是拼了命去做的，我的傻妹妹”
“誒？”
“想學嗎？”
“嗯！”小雞啄米般點頭
“跟我來！”
回到自己房間后，宇智波京先是從旁邊取出幾個健身球，然后轉身向宇智波泉美說道：“這個，我管它叫做健身球”
看到妹妹點了點頭后，宇智波京又接著說道：“通過指掌運動，健身球可以使手指、手掌、手腕彎曲伸展靈活，能夠很好的鍛煉指、腕、肘等上肢肌肉”