幸嘗云看著赤銀君臉上一陣紅一陣白，說不出話來，繼續道：“如果你對我的規矩還有意見，那么完全可以主動離開圣女峰。大家萍水相逢，誰也別勉強誰，我只是盡到圣女峰大師兄，你們導師的責任罷了。”
赤銀君低著頭，咬著嘴唇：“報告導師，我沒有意見。”
“沒有意見就回到隊伍里，把站姿練練好。”幸嘗云下令之后，又開始手持綠竹，四處巡視起來。
林峰在隊伍中暗自思量：“我明明已經解決了那只蜻蜓怪，為什么還要練站姿，我分明就夠強啊，我不靠集體也很厲害。大師兄實力玄妙，難以窺得一二，此時招惹他，并非好事，還會讓我和那赤銀君一樣蠢。
在大家面前擺擺威風可以，在大師兄面前還是低調點比較好。”
幸嘗云檢查一圈后，發現大家都表現不錯。畢竟是修仙之人，哪怕只有煉氣三四重的水準，身體素質也遠勝常人，只要掌握了姿勢要領，就能站的非常標準，堅持時間也頗為持久。
“很好，看來你們也不是純廢物，能夠聽話那就還不是無藥可救。”幸嘗云坦言道，“既然如此，接下來就加大力度，所有人控制心跳在一分鐘四十次以內，呼吸頻率在一分鐘十次以內，體周身元氣循環減緩到十分鐘一次。
以你們的修為，這可以做到，但會很不舒服。但是呢，舒服與否，我并不在乎，學習訓練總是不舒服的。我在乎你們的節奏是否一致，你們是否能夠成為一個集體。”
赤銀君，楊無欲，林峰等人，瞬間開始調整身體內部狀況，其余人等也不落后拖延，體內功法節奏開始調整。
“大師兄自有一套想法，我們改變不了他。”
“與其和他硬肛，不如好好聽話，反正他比我們博學，也沒什么害我們的理由，總是有好處的。”
“而且赤銀君確實打不過那個怪物，我們全都沒有辦法。要是能配合默契，一起出手，或許就不會被攆成那副狼狽樣子了。”
“大師兄一直關注我們，我當時跑的那么快，他會不會記在心里啊。”
幸嘗云聽不見他們的心聲，卻能聽見他們的呼吸聲，心跳聲：“暫時還不錯，等到堅持的時間久，差距自然就會體現出來。我準備的那些劍陣，無一不需要持劍者之間的高度默契。
我若是能將他們訓練到心跳，呼吸，功法運轉全部一致，那么三百煉氣殺筑基，抗金丹也不是不可能。這還只是集體力量的一點點展現。
默契可以訓練，但集體必須要有信念與利益的捆綁。團結帶來的更強大的力量就是最直接的利益，而信念，虛假之言終究會被拆穿，唯有真理才能成為最長久最可怕的信念。”
一個小時過去了，三百人中大半已經呼吸散亂，元氣運行不暢。
一個半小時過去了，還有三十位隊長能勉強堅持。在這個人與人之間力量有明顯差的世界，能得到大家信服的人，總是不會太差的。
兩個小時過去了，還剩下三人在繼續堅持，是赤銀君，楊無欲和林峰。
剩下人那雜亂的呼吸心跳，傳出來的聲音，正在干擾著他們三人的節奏。
幸嘗云想要在這種噪音污染情況下，分辨出他們誰還能繼續堅持，也不是一件容易事。下次還是得靠法寶啊，科技改變世界！
“原地休息。”幸嘗云并沒有打算讓他們現在就比個高低，畢竟自己就是他們最好的對手。
“啊！啊……哈。”
“累死我了，我腦袋要炸了。”