小茶揪著衣角，搖頭道：“沒事……我只是，覺得腦子里很亂，似乎只有看到許揚哥哥時才能稍安心一些。
“那個，許揚哥哥，你會不會嫌我煩？”
“沒有的事兒。”許揚道，“你現在什么都想不起來，心中焦慮是很正常的。說來我也算是你在記憶中第一個認識的人，你要覺得在我這里踏實，那就待在這兒吧。”
他心中暗道：得給這丫頭找點兒事兒干才行，否則讓她一直纏著，怕是連煉化靈力的時間都沒了。
他想了想，對那女孩道：“小茶，我教你些呼吸吐納之法吧？”
小姑娘好奇道：“許揚哥哥，這吸氣吐氣還有什么法？”
許揚點頭，“呼吸吐納之法是修煉靈力的入門基礎，可助你從外接吸取少量的天地靈元。”
“天地靈元又是什么啊？”
這要詳細解釋起來至少得大半天時間，許揚只得道：“天地靈元能滋養身體，對魂魄也大有裨益，說不定就能治好你的失憶。”
小姑娘用力點頭，“嗯，我聽許揚哥哥的。”
這呼吸吐納之法在修靈者之間廣為流傳，倒也算不上什么神秘的東西，很多村寨之中甚至會給所有孩童教授。
許揚讓大春去忙自己的，而后從屋里取出兩只蒲團，自己坐了一個，指著另一個對小茶道：“盤坐在上面。”
小茶看了看小院，遲疑道：“就在這兒學嗎？”
許揚點頭，“院中無所遮擋，更適于融入天地，汲取靈元。”
“嗯。”小姑娘立刻乖巧地在草墊上坐下。
許揚來到這個世界的頭兩天，就被許睿按著將呼吸吐納的口訣背熟了，雖然自己從沒用過，但仍是隨口就來，“聚識于頂，精于肺氣，快慢須調，漸下行胸背之間，囤丹田之中……”
等他重復了幾遍，小茶便已背過，倒是被他當時快了不少。
而后，他又耐心講解起來，“這意思就是說，修習吐納之法，需要時刻保持注意力集中，而重點則是肺的動作和呼吸的節奏……”
呼吸吐納的入門方法并不復雜，也就半個來時辰，他就給小茶講述得清清楚楚了，而且結合他近來修為的提升，自己對這些最基礎的東西也有了新的理解。
“好，那你現在就按我剛才所說，開始吐納。”許揚吩咐道，“記住，心一定要靜，感受每一口氣息之中蘊含的靈元能量。”
小茶點頭，神色極為認真地閉上眼睛，雙手置于膝蓋上，胸口開始緩慢而有節奏地起伏著。
院中的海棠樹隨風微擺，映襯得樹下的少女似嵌入風景畫中一般，恬靜、甜美，竟令許揚看得有些失神。
半晌，他才回過神來，不由笑而搖頭，想啥呢？趕緊煉化靈力吧，別等明天遇上了麻煩，連施展御風術都施展不出來。
他忙收斂心神，開始運轉天韻纏心功，這才發現氣血中的靈元精華已“存貨”不多了。
他心中暗道：還好之前從許單和許雙那兒抽取了一些靈元精華，還能勉強支撐一下，不過看這樣子，也煉化不出太多靈力了。