作為一個活著的生命，只要不是草木一類，任何活著的生物，體內都會有氣血流轉運行。氣血這種作為支撐生命活動的東西，本身也可以算作是一種元氣。
先期借助自身體內氣血元氣來修煉，等修行達到一定程度以后，便可進一步溝通內外，從而繞開外界元氣惰性的問題。
楚云深交給了三只小狐一種呼吸法，用來震蕩活躍體內的氣血。
等到身體中的氣血活躍起來之后，楚云深便開始指點她們，如何以神魂之力來搬運氣血入丹田，以丹田為鼎爐，從中提煉出精元。
小殊，小桑和小菲三只小純狐，按照楚云深的指點，一步步修行下來，成功將氣血搬運至下丹田中。
等到三只小狐開始運煉爐鼎，提煉精元時，三只小狐駭然發現，自己的神魂被消耗了一絲，神魂開始變得虛弱起來。
這一情況，只駭得它們連忙停止了修煉過程。
小殊連忙睜開眼睛，連忙吱吱叫著，把這一問題說了出來。
涂老聽到這話，立刻作為中轉，把這個問題轉達給了楚云深，同時擔心的問道：“先生，你這修煉方法沒什么問題吧？”
雖然后面的話沒有問出來，但楚云深知道對方懷疑自己在胡亂教授。
元妃也在一旁聽得直皺眉，暗道楚云深究竟懂不懂修煉？
這時，兩人就看楚云深笑道：“這是正常現象，本座的修煉方法與眾不同，最適合你們這種開了靈智的的異類修煉。此法不但能延長你們獸體的壽命，若是日后能修行到精深的程度，無需尸解轉世，也能化形為人。”
聽到楚云深這么說，涂老不得不按下心中的狐疑，選擇相信他的話。
一旁的元妃聽著這話，眼目悄悄在楚云深身上流連，似乎在猜測他是哪里來的人。
和涂老解釋過后，楚云深示意三小繼續修煉：“你們無需擔心，這些神魂之力并非是被消耗掉了，而是融入了氣血之內，化作了精元的一部分。
按照本座的估計，當你們將搬運到丹田竅中的氣血，全部提煉轉化成精元后，神魂力量大約會消耗掉三分之一。這個數量恰好是你們目前神魂消耗的極限，等之后本座再教你們如何運用精元來恢復神魂。”
三小聽他這么一說，便放心繼續修煉起來。
等到搬運到丹田中的氣血，提煉出了精元后，丹田中的氣血正好全部耗盡，神魂之力也恰好被消耗掉了三分之一。
完成了這一步的修煉，因為神魂之力被消耗，三只小狐的神態中，隱約帶上了幾分疲憊。
這時，楚云深帶著三只小狐，來到山谷中開闊地帶。
天上一輪弦月高掛，遍灑月輝于人間，山谷中被月光照得一片朦朧。三只小白狐身上，反射著銀光，在月色熠熠生輝。
這一次，楚云深傳授的功法，就沒法通過口頭來闡述了。所幸他身居心靈之光，以心印心并非難事。
楚云深直接以心光傳遞訊息，將下一步的修煉方法直接傳遞給了三只小狐的心神。
很快，三只小狐便按照楚云深給出的功法，開始對月吞吐，拜月修行。