夜鶯說道:“不過,上級既然吩咐我對你的身份不要過多去問,我也不會違規。所以,接下來,我跟你說一下計劃吧。”
“羅林教官,跟我說過你的身體狀況。按理說,你那個程度的燒傷,根本不能上天。但既然你堅持,我們也沒辦法,只能執行上級的命令。不過,飛行員雖然不是陸地作戰部隊,不需要像特種兵或者純陸軍部隊一樣在地上奔襲奔跑,但我們對體能的要求,也是十分嚴格的!”
“因為只有體能上去了,人體的肺活量才能高。高空中,什么情況都可能發生,氧氣不足的情況下,就是考驗一名飛行員身體素質強度和肺活量的時候到了。如果你身體素質夠嗆,肺活量夠夠高,那你能活下來且完成任務的幾率就高。反之,就很低!所以,在這方面,我們會要求,飛行員要有非常好身體素質和肺活量!”
“你們三人的檔案都是空白的,所以,我們并不知道你們身體情況。下午,剛好航校的學員的訓練科目,都是體能和肺活量以及抗眩暈訓練,你們就一起吧。我們會對你們進行系統體能數據記載,這樣,后面也可以對你們進行更加有效的教導和訓練。”
“好。”
秦川也沒有拒絕。
反正都到了這里,這些基礎性的要求,他自然也要遵守。
回去洗漱完后,秦川三人便是帶夜鶯三人的帶領下,朝著他們的體能訓練基地而去。
航校的訓練基地,倒是跟地方上的野戰部隊差不多。
只不過,這里的訓練器材,比較多樣化。
比如訓練肺活量的泳池或者吹吸強力氣球之類的。
比如訓練抗眩暈的固定滾輪、活動滾輪、旋梯和轉椅等等。
剩下的,就是跑道、泥潭過獨木橋訓練平衡力、單杠訓練臂力以及其他訓練器材訓練服部和退步力量。
可以說,這里的器材比外面健身房的都要完善,都要先進。
“你們三個,跟著他們高級實驗班的一起訓練體能的。”
夜鶯看著場上準備參加訓練的高級實驗班的幾十名成員,想了一下,沖秦川三人道。
“好。”
秦川很是挺好,帶著老七和老四就走了上去。
“咦,你們也過來嗎?”羅林作為總教官,看到秦川三人,不由問道。
秦川點了點頭,“夜鶯教官讓我們跟著過來訓練。他們想了解我們的體能和其他身體素質。”
“也好。”羅林點頭道:“不過,我得提前提醒你們一下,我們這是高級實驗班,在體能和身體內部器官的強度要求,都比較高。你們得做好心里準備。”
“我們明白。”
秦川點頭應道。
“好,既然這樣,那你就跟著我們訓練吧。”羅林點了點頭,讓秦川三人入隊伍后,便是大聲道:“今天,我們進行系統的體能考核,輕裝五公里、俯臥撐100、上下蹲100、引體向上30、雙杠30以及最后的抗眩暈滾動訓練100米!都聽明白了嗎?”
“明白!”
幾十名學員大聲回答。
“還是老規矩,總之,所有的項目,必須達到優秀!按照順序,先是五公里再到俯臥撐、上下蹲、引體向上以及雙杠。每個項目完成之后,有十分鐘的休息時間。”
“現在,給大家三分鐘的熱身時間。所有考核教官做好準備。”
羅林話音落下,站在他身后的十幾名教官,快速分好組,幾乎每兩人一組負責一個體能項目。
所有人都已經來到的跑道上,開始活動身體。
“兄弟,五公里多長時間,可以算是優秀?”秦川問其中一學員道。
那學員回答道:“23分鐘內是合格,20分鐘內是良好,18分鐘內,是優秀!”