秦風又不是傻子,而且有系統在,做出來的東西怎么樣也不會傷害到人的。
所以到了現在,隨著寶哥在那里一上一下身體開始起伏,萌妹好像也明白,這大概才是秦老板俯臥撐強制器的真面目吧!
不提萌妹怎么想,秦風已經站在俯臥撐強制器面前開始例行的說騷話了,雖然現在是直播的,但是騷話這種東西是不能少的。
“很多人都覺得現在鍛煉身體沒辦法堅持,尤其是俯臥撐,做幾個就覺得很累了,然后就開始休息,殊不知,俯臥撐練好了,對于你以后的生活有著很大的幫助,尤其是男孩紙們!”
“所以經過我的仔細研究之后就發明了這臺俯臥撐強制器,大家看,這臺機器是這樣的,上面下面都是尖刺,然后呢,你在里面必須得按照那個尖刺的速度來做俯臥撐,我可以保證,絕對是那種最標準的俯臥撐!”
秦老板在那里喋喋不休地就開始說,因為這是直播不是拍視頻,所以他的話也比平時多了很多,然后,直播間里的吃瓜群眾聽得頭皮發麻。
“臥槽,該說一句果然是秦老板嗎,這俯臥撐強制器真的,名兒起的太好了,完完全全的標準俯臥撐啊!”
“就是啊,我看著那尖刺下來的速度好慢,而且你必須每次都得完全下去才行,但是又不能貼到地面上,太恐怖了……”
“這東西,我真的一點興趣都沒有,俯臥撐,腰桿子當家,我覺得我的腰部受不了……”
“話說秦老板什么時候做一種下蹲強制器給女孩用啊,男孩紙練俯臥撐,女孩子練個下蹲,不是很正常嘛……”
也不知道什么情況,反正直播間里的這些話說著說著就開始不對勁了,雖然也不知道哪里不對勁,很正常啊,女孩子練個下蹲,你覺得哪里不正常了。
這邊他們說的開心,另一邊,寶哥就有點撐不住了。
他的身體確實好,但是呢,這俯臥撐,真的是那種最標準的俯臥撐!
不單單每次要完全下去,而且呢,下去時候還是那種特別慢的,這就讓寶哥有點受不了了。
其實健身的人都知道,做一些器械練習的時候,速度放慢了絕對有好處,而做俯臥撐,標準就是,下的慢一點,上來快一點。
寶哥平時做俯臥撐動作也很標準,但是他都是那種很快速度的,這猛然間放慢了,一下子就頂不住了……
他下意識地就想做的快點,但是身前身后傳來的痛苦提醒他,這沒辦法放快,要想沒有痛苦,必須按照這個速度來……
自己這是做了幾個了,好像還不到二十個吧,之前定的目標好像是一百個來著……
想到這里,寶哥就覺得自己的腦袋好像轟的一聲爆炸了,一百個俯臥撐,就現在這個速度,那得做多久,這真的沒辦法做到啊!
怪不得這位秦老板剛剛聽到自己說一百個的時候表情有點奇怪,原來這么恐怖!
不管是體育鍛煉還是什么,其實很多時候都是靠著那一口氣的,當那口氣泄了之后,整個人就會失去動力,渾身發軟。
寶哥現在就屬于這種情況,那口氣已經泄了,當他想到一百個的目標時就已經感覺不可能完成了,自己都覺得不可能完成,那還有什么動力啊。