我滴神啊！
你是來搞笑的吧？
你還是人嗎？
饒是如吳景，都忍不住猛爆粗口。
見著林啟又綁住一塊三十斤的石頭，開始負重跑，吳景覺得這里呆不住了，他覺得自己需要冷靜一下。
林啟綁住三十斤的石頭，跑了五公里后，差點累到岔氣，同時他心中忍不住把系統吐槽一番。
“你真不是系統，當你真是狗！”
因為今天，他又多了一個體能項目。
等林啟鍛煉結束，已經是九點多鐘。
看著吳景、鄧朝、還有蘭姐無限接近呆滯的眼神，林啟聳了聳肩。
“林啟啊，你有考慮去當兵嗎？我有一個地方可以推薦你去。”吳景滿臉佩服的說道。
林啟搖了搖說道：“我暫時沒有當兵的想法。我現在只想在娛樂圈發展。”
吳景嘆息一聲，“部隊里少了你這個怪物，真的令人痛心。”
蘑菇屋的眾人，收拾了一番自己的衣物，簡單吃過了節目組準備的早飯，眾人就坐在涼亭等待接送他們的直升飛機。
很快，眾人坐著直升飛機，飛回了美利堅的島嶼，在機場吃了頓中午飯，下午眾人坐上飛回沙市的飛機。
經過一天的顛簸，凌晨三點林啟終于踏回沙市的土地。
看著熟悉的城市，黃雷何炯幾人有點恍惚，他們有點不適應現在的時間了。
如果換在海島的話，現在應該是早上七點左右。
此時的林啟，并沒有恍惚感，此時的他一臉不確定的看著系統。
因為換在海島，現在已經是早上七點，按照系統的尿性，早就要來每日的鍛煉量了，可林啟在飛機上，是不可能來鍛煉任務的，讓林啟很害怕系統突然來個懲罰，在林啟又驚又怕的等待中，也不見系統來這個任務，知道踏上沙市的土地讓林啟一臉的不自然。
系統依舊沒有發布每日的鍛煉任務。
看著已經沒有多少人的大街，林啟感覺自己有點困了，他也不管系統任務的事情，住進了節目組安排的酒店后，倦意襲來，他就沉沉的睡去。
“叮！發布每日任務：請宿主四個小時內完成以下體能任務……”
睡夢中，林啟聽到了久違的系統聲音，但奈何林啟睡得太死，他沒有被驚醒。
于是……一分鐘后……
感受一邊露著膀子，一邊苦逼的在道路上跑著，如果有人注意林啟的身體的話，他可以看見林啟的身體在打顫。
“痛死我了！”
一邊跑著，林啟一邊感受到全身的酥麻，痛苦感，林啟嘴里不停的抱怨。
由于這里并沒有相應的道具可以負重的道具，所以今天林啟鍛煉提升了很多，足足跑了三十公里，做了300個俯臥撐，700個波比跳……終于被解放了。
林啟覺得自己，可以為國爭光了。
三十公里怎么說他也要那一個馬拉松冠軍回來……