這三個境界，都是以凝煉穴竅為主。
但煉體一脈，任何一個境界的修煉，都不可能是運轉能量的內煉，必須結合一定的外練姿勢，才能全面促進體魄的強化。
在重力重壓的環境內，以煉體功法的姿勢，絕對是高強度訓練，渾身氣血沸騰，刺激著四肢百骸，淬煉筋骨皮，洗煉血髓臟腑。
這樣的修煉方式，帶來的提升十分明顯。
只不過，重力重壓必須控制恰當，保持在極限承受之內，若是超過自身的極限，就很容易造成損傷，甚至是很難恢復的創傷。
所以在半個時辰后，韓成杰結束了周天神竅術，配套體術姿勢的演練，又以碎步慢跑舒緩。
“在二十八倍重力區，適合我現在的訓練，但同樣要控制強度，不宜超極限負荷。”
“今天的訓練強度，已經達到了臨界點，不過按剛才的訓練，我有把握進入二十九倍重力區。”
“如果只是挑戰成績，便是沖入三十倍重力區，應該都沒什么問題。”結束訓練之后，韓成吉大致預估了一番。
挑戰成績，獲得重力室的獎勵，本就是他計劃中的一環。
在適當的重力重壓下訓練，算是一種持續穩定的提升，挑戰自身承受的重力極限，同樣算是一種訓練。
在結束穩定訓練后，便是挑戰承壓極限。
踏入二十九倍重力區，跟韓成吉預估沒多大差異，可以感受到壓力劇增，卻并非完全不能承受，韓成吉有自信走完，二十九倍重力的十丈距離。
所以在記錄成績后，韓成吉拔出身份牌，繼續走向三十倍重力區。
“他能成功嗎？”這個時候，當值的兩位管理人員，都來到了韓成吉身后。
其他訓練的學員，沒有反重力玄紋牌，無法靠近過來，只能在承壓區域內，遠遠的望著韓成吉挑戰。
“可以在二十八倍重力區，進行體術姿勢訓練，且長達半個時辰，可見他體魄之強。”
“我估計他的實力，進入三十倍重力區，應該是沒什么問題。”先前到來的管理人員，開口說出他的看法。
在近處觀察這么久，他對韓成吉的實力表現，有著更直觀的認識。
“重力室的建造，主要是為真元期學員修煉，考慮到特殊體質，甚至兼修煉體士的學員，最高設定了三十倍重力。”
“若是他真的可以，進入三十倍重力區，拿到重力室的最佳成績！”另一位管理人員，頗為感嘆的說道，言語間不乏期待之情。
“且看著吧！”前一位管理人員，沒有多說什么，只是關注著韓成吉，代入了緊張的角色。
三四步才踏出一丈，十丈距離感覺有一些遙遠，韓成吉的腳步沉重，前進似乎有些艱難。
但韓成吉一直在前進，十丈距離一步一步縮短。
歷經一番艱難，韓成吉終于走到了二十九倍重力區的盡頭，只差一步即可踏入，修煉室最大重力的三十倍區域。