一邊說著，同時老者擺出一個奇特的架勢，兩手自然下垂，頭正上頂，下頦微收，舌頂上腭，呼吸自然，心平氣和，仿佛整個人都融入了自然，而后深吸一口長氣，然后兩掌根從身體兩側慢慢抬至小腹根部位，隨氣的吸人，兩手掌根貼著小腹慢慢抬起，抬至與胸口平時，再將吸人之氣緩緩呼出，隨著呼出之氣，兩手再按原來上升的路線慢慢下落至肚臍兩側，兩腿同時微曲，兩掌變拳，拳心向上，兩拳稍停，左拳從肚臍開始，以虎口貼身沿中線向上走至心口，左拳向前成打出，向著鼻尖對面斜上方行至高與眉齊，虎口向外側翻擰，再將拳變掌向里翻轉并下落與胸口齊，掌心向下。在左拳向外打出的同時，左腳也隨之向前趟出半步，右手變掌，掌心翻轉向下，整個動作由動到靜的過程。
學拳的少年看著著一套動作，仿佛整個人都沉浸進去，感受那獨特的韻味。
在一旁的萊特也有些目瞪口呆，多次在在夢境看見那男子或搏殺或練習拳法，學習或觀看到的拳法武技有很多，但是沒有一門能和這老人的這一套姿勢相提并論。客觀來說，這一套拳法并不算難，力量更不大，但卻自然生出一股生生不息的韻律，僅僅是觀摩感受這一韻律，萊特甚至感覺精神力為之觸動，提升了一絲。
看到練拳的少年沉浸在這拳法韻律的樣子，老人很滿意的笑了笑。等到少年逐漸擺脫這韻律，擺了擺手，說道，“拳法要多練，持之以恒，以你的天賦，十年內達到這一境界還是很有可能的。”
“三體式是形意拳的基礎，可以用來強壯體魄。可光體魄強健，就猶如一頭老牛，力氣再大，也打不過餓狼。”
“形意拳的搏殺之法，有形意五行拳和十二形，其中十二形乃是學習模仿龍（鱷魚）、虎、猴、馬，鼉，雞，燕，鷂，蛇，鳥臺，鷹，熊等十二生靈的形態，衍生出來的拳法，不過我這一脈卻不是很擅長！”
“我們這一脈，擅長的是五行拳。所謂五行拳，便是指劈、崩、鉆、炮、橫，五大拳法。”
“其中劈拳之形似斧，性屬金，說拳實則是掌劈，拳法大成，一掌下去就是混凝土的墻板地面也能犁開一道裂紋；崩拳之形似箭，性屬木，靈敏迅速，半步崩拳堪稱拳法上的一個極致。和你們年輕人看的那個電影《葉問》里面的詠春拳意境上比較類似；鉆拳之形似錐，性屬水，拳法偏陰柔，無孔不入；炮拳之形似炮，性屬火，是五大拳法中純粹威力最大的一門；橫拳之形似梁，性屬土，可以防的滴水不漏，同時更是四大拳法的基礎。”
“按照五行相生的理論，橫拳能生劈拳、劈拳能生鉆拳，鉆拳能生崩拳，崩拳能生炮拳，炮拳能生橫拳。其中橫拳屬土，而土又能滋養，所以以橫拳為核心，又能衍生另外四大拳法。由五行相克的理論，劈拳能克崩拳，崩拳能克橫拳，橫拳能克鉆拳，鉆拳能克炮拳，炮拳能克劈拳，五行拳相生相克，其中橫拳為基礎。”或許是覺得學拳少年連三體式都沒練成，此刻只需要略微了解，此刻老者僅僅是泛泛而談，并無擺出拳法招式具體講解，少年在一旁也只是‘聽起來不明白，但是覺得很厲害！’不過有前面的三體式打底，卻也聽得十分專心，令老者頗為滿意。
而一旁看著的萊特心里想的卻完全不一樣，自己五年來在夢境當中學的拳法大多都是一招一式零散的，多次拼湊形成一套的拳法，按照這老人的說法，應當是‘火行炮拳’，或者說接近于‘炮拳’的拳法殘招，此外還有一些零散的招式應該是屬于‘橫拳’的。看來夢境中的少年在日后戰斗中多用的也就是這兩門拳法！
老人這一系簡單的講解，對學拳少年目前只是給出些許印象，為未來的學習打下基礎。而對已經在夢中看過少年未來搏殺戰斗，從這些過程中七七八八拼湊出大半套‘炮拳’的萊特，卻有一種高屋建瓴，很多疏漏和不解之處豁然開朗。
接下來，老者開始指點少年一步步的練習橫拳，萊特卻感覺周圍的一切都逐漸變得模糊，接著眼前一片白茫茫的。
“哈，哈，哼！”萊特從睡夢中驚醒，眼中卻透露出驚喜的光芒。
這一次的夢境對自己幫助實在太大了。原本在這五年內，萊特七七八八的拼湊出一套拳法，原本在萊特看在拳法主體已經趨近完美，或者以自己目前的水平，拳法架構上已經趨近完美，一些枝葉上的疏漏之處，也只是需要常年練習依靠水磨功夫略微修改罷了，
可這次僅僅聽老者的講解，卻發現就是自己拼湊的拳法，卻還差的老遠了。很多地方都可以進行修改，而且有老者高屋建瓴的講解，如果再次入夢的話，再觀看那男子的拳法就更有針對性！自己就有相當得把握把‘炮拳’‘橫拳’給復制出來。