一邊心里暗自思忖，這要是一口吞入，卻鬧個不上不下掛了，算不算最憋屈的穿越眾呢？
林仁杰手邊忙碌不停，又拿出一個細頸長瓶。
瓶內傳來“咣蕩、咣蕩”的聲音，明顯瓶中有莫名液體，對林照喊道：“去那邊圓凳上坐好！”
林照只得遵循，乖乖到邊上圓凳中坐定。
這時的林照只穿了一個粗麻短褲，其余肌膚露于空氣之中，雖然鄰近冬月，室溫并不算高，林照卻絲毫寒意都無！
只見林仁杰小心翼翼，傾倒了少許液體于掌心，涂抹在林照肌膚上。再次傾倒液體，繼續涂抹，直至所有林照裸露在空氣中的肌膚都均勻覆蓋。
林照感覺鼻子被一股莫名的清香充滿，源源不斷，正是林仁杰剛涂抹在身上的藥液，不曉得有何功用。
同時腹內傳來陣陣暖流，擴散向五臟六腑、四肢百骸。頓時感覺腹中的饑餓仍在，但沒有剛才那么強烈。
接下來看到林仁杰快速搓動雙手，如幻影般不斷快速擊打在林照全身各處，擊打處傳來陣陣熾熱的觸感，每次快速接觸又分離，似乎都有一股熱流自肌膚處進入體內，像水中滴入墨汁一般，迅速擴散，融入皮膜、筋肌、甚至骨骼深處。
緊接而來的是熱、痛、麻、癢，各種奇怪的感受被神經傳導至大腦，怎么一種難受了得。
林照咬牙堅持，邊上林仁杰也不開口調侃了，只是一邊快速拍打，一邊搓手，身形圍著端坐的林照轉動。
一會兒功夫，林仁杰竟然鼻息有些粗重，顯然這個動作并不輕松。
林照一邊堅持，一邊保持大腦清明，不愿放過體悟，默默仔細地感受。
林仁杰拍打時，在林照不同部位發出的力道不同，掌心發出的內力強弱也不同。
混合了腹中藥丸散發的藥力、涂抹于身的藥力、拍打于體的掌力、進入林照肌體的內力，形成合力作用于林照全身各處，產生的作用和感覺也自不同。
林照努力感受，就是想弄明白其產生的作用和機理。
這就是武道之路，于歲月無聲中刻苦磨練，于血汗交加中奮力搏殺，于細微之末處體悟蘊藏，最后才有機會成為高手。
約莫一頓飯的功夫，林仁杰大口喘息，停止了拍打，讓林照擺出“波濤樁”，開始站樁。
只是一會兒功夫，林照感覺全身熱流涌動不止，正是氣血之力發動，林照體表泛紅，聲勢駭人！
林仁杰大喝一聲：“演練拳法！”
林照應聲而動，波濤煉體拳第一招“海靜風平”展開，煉體拳一一演練，拳如激浪，勢若狂波。
一遍打完，重新開始，林照陷入波濤煉體拳不能自拔。一邊思索每招每式的變化和由來，一邊細心感受全身變化。
直到林照全身汗流不止，全身肌肉和筋骨都酸軟無力，無法做出標準動作，林仁杰才叫停，時間又過去一個時辰。
林照聞到自己身體發出的怪味，不僅僅有藥味，更有一股淡淡的腥臭。
林仁杰招呼林照洗了個熱水澡，換了一身干爽衣物，在練武場院中主屋坐定，才自己出去喊福伯上膳食。
一邊喝茶，一邊對著旁邊已經快無法坐立的林照笑道：“小家伙，今天五叔教你個乖，要想成為高手，一定要會吃！”
正是：秘授訣竅樁成基，打熬筋骨湯藥起！