當陳魁在拳腳功夫上擊敗楊志之后，來到這個世界就一直沒動靜的武道天書，終于翻開了第三頁，上書三個大字——鍛骨功。
“鍛骨功，武道天書，你倒不如直接給我個鐵布衫來得直接痛快。”接收了《鍛骨功》的全部內容之后，陳魁說道。
如果不算《御馬圖》的話，從陰陽磨到鍛骨功，都是淬煉身體的功法。
陰陽磨主要是利用明暗二勁鍛煉肌肉，附帶有鍛骨功效，而鍛骨功顧名思義，就是以鍛煉骨頭為主的功法，用民間說法，有人就是天生骨頭硬，看起來瘦弱，打起人來，拳頭卻重得很，這兩門功法，本質上都是基礎功法，說白了就是要打好練功的底子。
至于為何陳魁會有這番感慨，是因為鍛骨功現在陳魁還無法修煉，鍛骨功比陰陽磨更為高深，需要用到明、暗、化三勁配合，利用勁力震蕩，由內而外鍛煉骨頭，順帶還有鍛煉五臟六腑的功效。
化勁，陳魁連碰都未曾碰過，怎么談得上配合呢？
“難道武道天書是嫌棄我的練功的進展太慢了嗎？”陳魁暗道，之所以給自己一門需要化勁配合的功法，是不是武道天書覺得自己練功速度太慢，所以才用這門功法來提醒一下自己。
“這也不對，我是個什么情況，武道天書又不是不知道。”陳魁又搖了搖頭，否定了自己的猜測，自己來到這個世界，一切都是從頭開始，短短的一兩個月時間，能從一個手無縛雞之力的文弱書生，鍛煉到現在這個水準，已經相當不錯，怎么可能更快。
“管他呢，反正按自己的節奏，繼續鍛煉，這種事情，急不得。”陳魁晃了晃頭，決定不去猜測，只要對得起自己，就可以了。
現在，陳魁雖然是梁山之主，但有喬道清幫忙處理日常事務，陳魁不需要操心太多，加上武道天書的附帶效果，他不需要太多的休息時間，所以陳魁每天至少保持六個小時以上的鍛煉時間，有時候甚至達到十個小時，當然，一部分時間是和梁山軍一起訓練。
鍛煉之刻苦，連王進都覺得自己以前練功是不是太懶了。
足夠的時間和充足的食物，高效的鍛煉方法，再加上還有王進這個陪練，陳魁的實力恢復得很快，以這個世界天地元氣的濃郁程度，陳魁有把握，最多兩年，就能恢復到葉問世界的巔峰水準，甚至超過，配合御馬圖鍛煉出來的馬術，到時候在戰場上，不管遇到誰，陳魁都不懼。
……
“楊志是條好漢啊，哥哥怎么就不留他在山上坐把交椅。”看著遠去的楊志，阮小七說道。
“俗話說得好，強扭的瓜不甜，人各有志，楊制使自有他的路要走，日后若是有緣，自能相會。”陳魁說道。
“哥哥仁義！”
陳魁想留下楊志嗎？