既然有了系統，徐一帆當即從床上坐起來，盤腿修煉洗髓易筋經。
這時腦海中出現了徐一帆的身影，同樣是盤腿而立，開始一遍遍的運轉洗髓易筋經。
以前徐一帆修煉的時候，身體中一點反應都沒有，現在他只感覺整個身體都是熱乎乎的，好像有一股熱量正在一遍遍的洗刷著他的身體。
同一時間，屬性面板中的數字也在不斷的跳動著。
【功法：洗髓易筋經（功法：洗髓易筋經（功法：洗髓易筋經（以前徐一帆用了十年才修煉了1/100，現在洗髓易筋經竟然以肉眼可見的速度在進步，這讓徐一帆哪能不興奮，按照這個速度，今天晚上就能突破一層了。
洗髓易筋經是內心功法中上上乘的功法，徐一帆很清楚這點，在以后游坦之只是獲得了易筋經，便可同蕭峰戰個不相上下，若不是蕭峰有著降龍十八掌這種神技傍身，恐怕還真不是游坦之的對手。
想到這些，徐一帆更是興奮，哪還有困意，當即徹夜修煉。
就在凌晨五點鐘左右的時候，徐一帆突然感覺全身一松，身體中好像某處穴道被打通一般，周圍的天地靈氣瘋狂的向著他身體中鉆去。
同時徐一帆感覺整個身體充滿著力量，有一種一拳打爆石頭的沖動。
【功法：洗髓易筋經（成功了，進入了第2層。
徐一帆興奮的跳下床，隨便揮舞了一下拳頭，只感覺拳頭虎虎生風。
少林武功都注重一個穩扎穩打，但一旦修成，便是剛強猛烈，因此前期是非常困難的。
五點的天還有些黑暗，徐一帆一溜煙的跑到了演武場開始練習龍虎拳。
龍虎拳是少林中最最基礎的武技，一般弟子修煉一年便修成大成，然后選擇其他武技。
而徐一帆則是十年如一日的修煉龍虎拳，并非是他不想修煉其他，關鍵是他龍虎拳都沒有修煉好，師父也不教他其他武技。
【武技：龍虎拳（武技：龍虎拳（徐一帆在演武場上不斷的重復著龍虎拳，龍虎拳的熟練度也在快速的增加，他只用了1個小時的時間，就把龍虎拳從1級升到了2級。
【武技：龍虎拳（龍虎拳本有18式，但在升到2級系統的演化下，竟然變成了56式。
“天下武功是一家，原來都是真的。”
徐一帆忍不住興奮的嘟囔道，因為他在龍虎拳的招式中竟然發現了少林七十二絕技中其他武技的影子，按照這種推算，只要他修煉龍虎拳，那以后少林七十二絕技豈不是都學會了。
想想都讓人興奮。
如果少林七十二絕技都學會了，那豈不是天下無敵，行走江湖無所顧忌，碾壓蕭峰的存在。
看看頁面面板。
【宿主：徐一帆】
【身份：少林小和尚】