所謂梅花螳螂拳，其拳偏剛，故有人稱為硬螳螂！
身法要求，擰腰坐胯，意形并重，內外兼修。
步型有馬步，弓步，虛步，丁步，蹋步，路虎步，玉環步。
歌訣：“騎馬登山吞托式，御敵跨虎姿“稱為螳螂八勢，為梅花螳螂拳之基本功。
梅花螳螂拳套路很多，有牧童指路，白猿偷桃，崩步，攔截，梅花糖儲翻車，勾法，螳螂撲蟬，螳螂展翅，螳螂行，八肘，摘要一至七套。
手法概括有十二個字，即提拿封閉，粘黏幫貼，來叫順送，動作靈活多變，非常機警，進退自如，神形具備。
暴發力及寸勁最多，各種勁法齊全，腿法與腳法有彈蹬掃掛，抄踹擺踢。
除了這梅花螳螂拳之外，還有七星螳螂拳，又名羅漢螳螂拳。
七星螳螂與梅花螳螂內容與技擊特點大同小異，其練功方法，以七星步而得名，又說是七星拳而得名。
七星拳強調七星式，實為七個部位，即頭，肩，肘，拳，膝，胯，腳作為種技擊手段。
有七星拳，崩步，攔截，梅花轆，梅花拳，白猿偷桃，白猿出洞，白猿攀枝，撲蟬，八肘，摘要等30余套。
其勁法偏剛，亦有柔勁，是剛柔相濟的勁法。
拳法特點樸實，明快而有力，不招不打，招之即打，連招帶打。真所謂不招不架就是一下，招招架架一連十下。
此是螳螂拳拳法，技擊上總的要求。欲達此目的非一日之功。
除此之外，還有**螳螂拳！
是螳螂拳系中的一個流派，由外形上看偏柔，由套路上看以暗剛暗柔勁為主，很少有暴發力，其勁多為內含，故有人稱為軟螳螂。
在身法上要求胸寬腹實，松肩探膀，腰如鉆桿，并要求內外兼修，意形并重。
步型步法有弓步，馬步，提前拖后步，前擺步，后擺步，三角步，滑步，閃騙步，坐步，流水步等等。
雖無爆發，但柔勁發揮，一個不注意對手就會被擊中要害。
經過這一番講解，周圍不少人看向螳螂拳中年男子，目光多了一絲敬佩。
果然，練武沒有那么簡單，其中的門道太多了。
“那有人同時會三種螳螂拳嗎？”
一個白衣女弟子疑惑道。
不僅僅是她一個女弟子，現場還有不少身材高挑，顏值不錯的大美女弟子，都眨巴著眼睛，好奇了起來。
“呵呵，不是開玩笑么！”
螳螂拳的一個白衣師傅笑道：
“這怎么可能，修煉其中任何一種，都要耗費很長的精力，同時修煉三種，那是癡人說夢，根本學不過來，即便能學，也段然沒有修煉一種來的精通，都是半瓶水，有什么用？”
“我修煉的是和師父一樣的梅花螳螂，硬螳螂，殺傷力還是不錯的，十幾年了，也才剛剛有一點功夫，一套都沒有修煉完，還需要很長的時間，剩下的兩種，根本沒時間學的。
如果有人掌握三種，只能說，天方夜譚。”
這男子搖搖頭，突然驚呼：“師父再次進攻了，這一次師父動真格，我就不信對付不了這眼前的年輕人。”
刷刷刷！
中年男子突然再次進攻，對林凡進行了猛烈的攻擊。
眾人意想不到的是，林凡也施展了一套梅花螳螂拳，模樣也如同螳螂進行反擊，不，林凡變化出來的螳螂，似乎比螳螂拳師父更像一樣。
林凡腦海中，全部都是螳螂拳的總綱要領，融入記憶中，剛開始身體還不是太熟練，隨著不斷的施展，越來越熟練。
看到最后，所有人都以為，林凡才是修煉螳螂拳的那一個。
中年男子師父懵了，這怎么回事？
他也會螳螂拳？
還修煉的這么好？
砰砰！
兩個人對戰了片刻，男子師傅退后連連，被林凡打的不能靠近，他傻眼了。
“不可能！你怎么會梅花螳螂？而且比我修煉的還強？
這才二十一歲，這不可能！！！！