上午的訓練總算告一段落，大家迫不及待的跑到飯堂里盡情吹一吹空調，看著今天的餐牌，準備放開肚皮吃吃吃。
“以后大家都不用打飯了，飯卡直接上交過來，我們有統一的飲食。”
凌熠倚在打飯窗口，將他們的飯卡收了起來。
“那我們中午吃什么？”
大家都覺得很疑惑，不需要自己打飯固然是一件好事，但問題是以后的伙食究竟是什么樣的標準。
凌熠故弄玄虛的把大家帶上二樓，這里是老師和教職工的用餐區，一般情況下學生很少來這里吃飯，所以人都很少。
“為了給你們增重，以后訓練完就到這里吃飯，飯菜由我們提前準備。你們只管放開肚皮吃就行。”
凌熠把大伙帶到二樓一個不起眼的一個旮沓，那里擺放著一張長長的木桌子，上面放滿了肉菜和主食。
但是這個地方并不是特別好，它的一邊正對著廚房，里面熱騰騰的空氣不斷從門縫滲透出來，讓人感覺非常炎熱，不一會兒就汗流浹背。
另一邊對著餐具回收區，雖然已經清潔得非常干凈，但是總有一股揮之不去的餿味彌漫在空中，聞著就讓人倒胃口。
“教練，能不能換個位置啊，這樣的環境讓我們怎么吃得下嘛！”
駱穎潮對于這個位置特別反感，他不希望在這樣的環境下面用餐。
“這不是休閑用餐時間，而是一種訓練！”
凌熠雙手支在桌子上，看著每個人的臉一本正經的說道。
“在實戰籃球比賽上打敗對手，主要取決于你的爆發力和協調性，以及你的命中率。之前我當球員時，教練就不斷對大家們強調，一定要練身體！練身體！練身體！
你光練技術，就會淪為花式籃球表演者，一頓操作猛如虎，一看眼前人沒動。
所有過人技巧都只是皮毛，核心在于你的身體素質各項指標。
身體壯如牛，變什么向，擠著就進去了。
速度如獵豹，變什么向，左右隨便挑一個方向往進跑就完了。
身高如祝成，變什么向，舉起來投就完了。
別覺得我在開玩笑，競技籃球核心就是這么簡單。身體素質是第一位，身體素質碾壓，很多技術動作都是錦上添花。
籃球硬性身體指標就是身高，體重。軟性指標指的力量，速度，爆發力，彈跳。以上身體指標如果都處于碾壓態勢，那技術動作都簡單粗暴就好，這也是為什么很多半職業或者職業球員打野球都是一步就過，拿球就投。”
凌熠冷靜的給大家解釋這樣做背后的目的是什么。
練了一個上午的球員們才不管那么多，坐下來就開始瘋狂的往嘴里塞饅頭，眼睛盯著桌上其他盤子里的肉，一只手拿著筷子不斷往自己碗里夾菜，另一只手又緊緊的抓住一個大饅頭，吃的不亦樂乎。
“怎么樣，不趕緊坐下來可就什么也不剩了。”
凌熠看著一臉猶豫的駱穎潮，似笑非笑的說著。
他本想拒絕在這樣的環境下吃飯，但是耐不住五臟府的“投訴”，只能趕緊坐下來，往自己碗里夾菜。
環境雖然不能更換，但是自己的規矩不能亂，駱穎潮堅持不能用手去觸碰食物，哪怕吃饅頭也是用筷子夾著往嘴里送。
“哇靠，你這龜毛居然能左右開弓。”