第八百三十八章；
一眨眼李鈺帶著人馬出去三個半月了。
三個月里，李鈺只教了一個學問，做人要活學活用，不能拿著兵書戰冊，死搬硬套。
三個月里，帶出來的三千多人，完全按照李鈺規定的食物標準吃東西。
吃的是精羊肉，牦牛肉，全是七成熟的，喝的是骨頭湯，每到一處就尋找河流水庫，抓魚，補充蛋白。
所過之處，收購百姓種的清菜和紅白蘿卜。
作息時間每天中午十一點半，到下午三點睡午覺，夜里還要睡足夠。
鍛煉身體，李鈺有自己的標準，以八天為循環，每個循環周期內，三次有氧運動，跑步。
兩次重量練習，用的是專門定做的啞鈴杠鈴，代替了石鎖，三次基礎訓練，俯臥撐，半下蹲起立，跳繩。
所以各種鍛煉，其實只占據很少的時間，每天的鍛煉過程加起來，也就一個時辰。
三個半月，李鈺把三千多人，伺候到了健康狀態，而且非常的健康。
天生大塊頭的那些，像是健美先生，中等體型和小骨頭的那些體型的家伙，不脫衣服根本就看不見肌肉。
因為李鈺并不看重肌肉型男，他要求的是綜合發展，他想要的是一群健康人群。
李鈺的健康標準，真的很標準。
因為李鈺帶了足夠的醫家，當然了都是道家門里的精英，幾十個道士，針對每一個士兵的身體，開方子，調理體內的陰陽五行。
李鈺的藥材生意雖然才剛剛開始，但是家族里已經不缺草藥了。
李鈺正坐在河邊的石頭上看風景，旁邊的兩個道士正在匯報工作；
“啟稟師叔祖，第三輪的調理已經全部結束了。”
李鈺點了點頭看著另一個中年道士；
“風兒，你那些計劃，該進行哪一步了？”
“啟稟師叔，弟子還是那一套，一輪打底，兩輪做引子，三輪調理，那么接下來該輪到鞏固成果了。”
一聽到還要吃苦藥，李鈺身邊站著的幾手下，和二十個正副隊正，個個都是苦笑不已。
“將軍，兄弟們都連著吃了倆月苦藥了，還有必要吃下去嗎？”
“是啊將軍，這都花了您家族這么多錢的草藥了，說實話，兄弟們心里真的過意不去。”
“真的將軍，傻子都知道大家吃下去的那些，恐怕值得不少銀錢，兄弟們都替將軍您心疼呢。”
“是啊將軍，別再花錢到俺們這些賤命人身上了，真不值當的。”
“都說完了？”
李鈺并沒有冷嘲熱諷，也沒有擺臉色，只是平常的問了一句。
一群大兵頭刷的一下就站直了身體，全場安靜。
李鈺扭頭看看這邊，二房家族里出來的十幾個管事，同樣站得筆直。
對于這種效果，李鈺很滿意，其實李鈺并沒有刻意的去訓練士兵們規矩。
但是卻在這三千多人心里，威嚴的很，這是手段，和真心對待他們換來的。
“我說過的，人不分貴賤，心卻要分出來貴賤的，一個人做了縣令，心里想的是，為君王，為朝廷，為百姓，那么這個縣令是高貴至極的，
反過來，蒙蔽上頭，欺壓黎民，藏污納垢，那么這個縣令就是賤命人了。”