夢中的那些故事里，兩軍前斗將對決廝殺看的片段得他熱血沸騰。
之前他不愿意學武功只是因為他單純不喜歡。
而且爺爺也有意讓他學習經書然后有朝一日進入朝廷為官，方家雖然已扎根地方，但在朝中還是有一定影響力的。
父親卻是希望他能學武，若是父親知道自己的變化，定是很欣慰吧。
方牧暗自想到。
方家有自己的武功傳承。
他叔父和堂祖父都是江南赫赫有名的高手，而堂祖父則聲名更盛數十載，江南方七佛的大名廣為流傳。
得知方牧有學習武功的沖動，方府老一輩們嘖嘖稱奇。
“小牧才十二歲，雖然稍微晚了一年，但還沒有完全錯過習武的最佳年齡，現在學武也是合適。”方杰說道。“以后就讓小牧與我學習武功吧。”
“你愿意教小牧自然是很好的，他骨骼未曾完全定型，現在當以技意為主鍛力為輔，若能練出內力，再加快進度。每日就學兩個時辰的武功吧，剩余時間學習經文。”方家老爺子方臘說道。
雖然老爺子現在很少管事了，但在方家還是一言九鼎的存在。
方牧學習武功的事很快就安排下去。
“叔父，我看院子里其他人練武都要在身上綁沙袋，我不用綁嗎？”方牧抬起頭詢問叔父。
“不用。”方杰解釋道，“你現在身體未完全定型，如果用沙袋會影響你未來的身高，甚至導致你的骨頭變形，你確定還要綁嗎？”
方牧連忙搖頭。
那還是算了。
“基本功你要練但不用急于一時，你現在最重要的任務就是練出內力，內力才是根本，練武只練外功，終是一場空。”方杰說道，“等你練出內力后就能著手鍛力了。”方杰隨后將方家祖傳的內功心法交給方牧。
“叔父，拿我們家祖傳的功法可有名字？”方牧好奇詢問。
“方家心法。”方杰說道。
這名字平平無奇。
比之說書先生口中的電光毒龍鉆、翻云覆雨掌之類的功法差多了。
似乎是看出了方牧的疑惑，方杰微微一笑，他小時候也這么想過，家傳功法名字太普通。
方杰便解釋道：“其實天下功法都殊途同歸，都就是走煉精化氣，煉氣化神的路子，不同功法最大的區別就是對煉精化氣的提煉速度不同，有的功法能兩分精提煉出一份氣，還有的功法四分精才能煉出一份氣，再差一些的就是六分、八分乃至十分才能提煉出一份氣。我們方家的心法就是能兩精化一氣，是最好的一檔。”
“居然這么厲害。”方牧眼睛一亮。
方杰笑著用手指點點方牧額頭，“心法沒有你想象中那么珍貴，各大家族基本都有兩精化一氣的心法，功法只是死物，能否有所成就還是要看人本身天賦，為何我等能成為武將世家？因為我們方家天賦好，天賦這東西其實是可以遺傳的，一個家族出過一名高手后，再出高手的概率就會更高。
你爺爺他就是一名高手，我摸過你的骨，你的資質自然不會差。不過有一點你要記住了，雖然有功法的家族不少，但你依舊不能外泄功法，否則會被天下眾世家所討伐。”方杰嚴肅說道。
“侄兒明白，功法是我們世家之本，我自然不會外泄。”方牧恭敬說道。
“這是所有世家的潛規則，法不可輕傳，若是我大宋子民還好，若是被遺族學會了......有些麻煩。當然，這百年來這么多家族傳承，功法多多少少還是泄露了一些，外界的四分化一氣，六分化一氣的功法就是這么來的，一些天賦異稟的天才自己也能從四分化一氣的功法里推衍出兩分化一氣的功法。”方杰說道。“但不管別人怎么做，你自己要謹言慎行，以免成為被其他世家討伐的借口。”
“你且記好了。”方杰神色一肅，隨后將方家心法口述一遍。
方牧記憶力很好，雖不至于過目不忘，但一遍下來倒也記了個三分。
聽了三遍后方牧徹底背下來。
不過光記住心法還不行，在心法里有很多獨特的詞匯，比如經絡，穴位，丹田等等，這些還只是基礎，在心法里更是有少數關鍵的詞匯需要方杰為他解釋，然后手把手的指導應該怎么做。
“功法練錯了雖然不至于死，但也會留下病根或者后遺癥，還會影響練功效率，說不定還不如四分化一氣的功法效率高。”方杰說道。
有方杰的指點。方牧將習武過程中的各個要點一一銘記在心。
兩天后方杰又傳方牧他們方家祖傳的戟法。