由于靈氣修為低劣，吐納半天丹田氣海方才積蓄了些許靈氣，隨即以意行氣，嘗試行走任督二脈。
任督二脈也就是世人所謂的小周天，指的是前胸后背的兩條脈絡，任脈在胸前，督脈在背后，連丹田氣海計算在內共有九處大穴，行氣的路線是靈氣由丹田氣海下行至會陰，再由會陰升至后背督脈的尾閭，再升至命門，之后是大椎，再玉枕，再百會，之后回返前身的印堂，膻中，最后回歸丹田氣海。
任督二脈雖然任脈在前，督脈在后，但是行氣時卻是先走督脈，后返任脈，這是練氣最基本的嘗試。
三昧真火小成于任督二脈，中成于奇經八脈，大成于十二正經，由于之前已經催發了三昧真火，故此任督二脈此時應該已經處于暢通狀態。
練氣之人可以感受到靈氣自經絡里的運行軌跡，靈氣下行會陰沒問題，反至尾閭也暢通，但行至命門處靈氣受阻，不是通行不暢，而是完全受阻，一絲一毫也引不上去。
這一發現令姬仇倒吸了一口涼氣，完了，果然出問題了，在修煉三昧真火之前他的會陰和尾閭兩處穴道就已經打通了，此時靈氣運行止于命門，說明自己的經絡仍然處于閉合狀態，并未打通。
三昧真火共分三階，初階發于丹田氣海，是為民火，靈氣游走于任督二脈。
中階發于腎，是為臣火，靈氣游走于奇經八脈。
高階發于心，是為君火，靈氣游走于十二正經。
靈氣不得游走于任督二脈，說明自己連初階都不曾練成。
但轉念一想，也不對呀，逆血衛士偷襲鎮魂盟的當晚他的確曾經發出過三昧真火，不但將那逆血衛士焚燃成灰，甚至連其所用兵器都化成了鐵水，除了三昧真火，其他功法不可能出現這種結果。
這是怎么回事兒？
頂著一頭霧水引氣再試，還是不成，靈氣到得命門處就會停滯不前，感覺不是那種強行沖開之后的重新閉塞，而是完全沒有打開過。
三昧真火的催發是建立在任督二脈通暢的情況下，中階則是建立在奇經八脈通暢的前提下，而奇經八脈包含了任督二脈，連任督二脈都不曾打通，怎么可能打通奇經八脈。
如此一來初階和中階都被徹底排除在外，只剩下了高階，三昧真火到得高階，靈氣會游走于十二正經，而十二正經是不包括奇經八脈的。
將不符合邏輯的可能全部排除掉，剩下的那種可能不管如何匪夷所思，都是正確的答案。
任何功法的修煉都是循序漸進的，怎么三昧真火還能越級修煉不成？
師父的作用是巨大的，如果有師父在旁邊提醒解惑，姬仇也不用如此絞盡腦汁，但三昧真火已經近千年沒人練成過了，自哪里找師父去。
雖然靈氣無法游走十二正經，卻也有辦法確定自己先前所發的三昧真火是不是出自十二正經，而檢試的方法也很簡單，十二正經每一條經絡都對應有身體的具體部位，逐一摁壓感知，如果先前所發三昧真火當真出于十二正經，被強行拓開的經絡所在的身體部位必定會有類似于撕裂的疼痛感。
十二正經又分為四大經絡，分別是手三陽手三陰，以及足三陽和足三陰，這四大經絡每處又包含三條正經。
逐一按壓檢試過后，姬仇發現自己的十二正經的確有被強行沖開的跡象，但不是全部沖開，而是有四條被沖開了，這四條正經分別來自手三陰手三陽以及足三陰足三陽。
具體為手太陰肺經，手少陽三焦經，足太陽膀胱經，足厥陰肝經。