高森也好不到哪里去，一會被樓下的電視吸引，一會被窗外的風景迷住，就和網上常說的那樣，一旦想要學習了，除了課本，別的都很吸引人。
一個小時后，七隊長上來，進門的一瞬間，馬小揚和高森才驚醒，可是沒有辦法。
“一粒黃豆大約0.1克，一斤半的黃豆，大約7500粒，一秒鐘只論撿東西的速度，普通人是兩到三次，我想，你們只會更高，如果一次撿兩粒，會更快，一個小時3600秒，理論上，你們只要不耽誤，完全可以很從容的完成這個工作，甚至還能有結余，可是為什么呢？”七隊長笑著問到。
“這，一旦開始撿東西，腦子里就各種亂七八糟的想法。”馬小揚說到，他覺得，這個并不是什么不方便說的事情。
“是的，腦子里有別的東西，所以不能專注，不能專注就會分心，就會讓你們的所有效率降低，這就是我這門課的本意所在。”七隊長緩緩的說到。
“那有什么辦法能提高專注力呢？”高森下意識的問到。
“入門就是撿黃豆，等你們撿黃豆的時候，眼里和心里只有黃豆了，自然就提高了專注力，要想走捷徑，很遺憾，并沒有。”七隊長說到。
“隊長，我感覺你不是軍人，方便說來歷么？”馬小揚突然問到，高森看了他一眼。
“進入這個基地，我就只是七隊長，再無其它身份。”七隊長冷冷的說。
好吧，隊長，其實專注力，我打坐時，有過你說的眼里心里只有一物，但是一旦動手，心就亂了。”馬小揚接著說。
“是啊，我也是，打坐時，心里平靜沒有波瀾，雖然時間不長，但是總能達到，可是手里一動，心就跟著動了。”高森緊接著說到。
“你們打坐是什么功法？”七隊長問到。
“武當山的靜功，不過應該是入門的功法，別的沒有學。”馬小揚回答到。
“天下的靜功殊途同歸，并無什么大的區別，既然你會武當山的靜功，那么太極拳你應該也會吧，你有一邊練拳一邊入定么？”七隊長問到。
“這個到沒有，只是當時學的時候，有那么幾次意識隨著動作走了，有點打坐的感覺。”馬小揚老老實實的回答，而且想到，自從武當山下來，一直都是打坐，太極拳真的是扔下來了，很是慚愧，該重新拾起了。
“撿黃豆也可以這樣啊。”七隊長笑道，“具體的東西，無法言傳，所以，還是老老實實的撿黃豆吧，我知道你們的體質，幾頓飯不吃也沒關系，中午達不到標準，中午就不用吃飯了，下午達不到標準，一天就不要吃飯了。”
說完，七隊長從兩人手上取來袋子，往地上一撒，用腳一扒拉，又混在了一起，然后看了兩人一眼，尤其是看了馬小揚一眼，轉身離開，樓下的電視繼續發出熱鬧的響聲。
馬小揚和高森對視一眼，滿臉的苦笑。
雖然知道七隊長說的道理都對，可是，想一想，今天的飯怕是也沒了著落，強壓住無奈，開始撿黃豆。
也許是七隊長的話，又也許是兩人的悟性，這一次的黃豆明顯比上一次的多。
一個小時候，七隊長進來，啥也沒說，伸手一掂量，然后倒掉，下樓。
再一個小時候，同樣掂量，下樓。
然后不一會，飄來濃郁的飯菜的香味。
馬小揚和高森餓倒是不餓，可是這飯菜的香味比那電視的誘惑大多了，心里想著要看黃豆，可是腦子里總是忍不住的想飯菜，這次撿的黃豆，甚至不如第一次的多。
下午還是一樣，整整一天，都沒有達到七隊長的要求，晚上七點鐘，七隊長最后一次檢查兩人的成果。
“不錯，馬上就完成了，我相信，明天你們一定會成功的，其實專注力也是一件費心神腦力的事情，你們今天一天下來，現在能到這個程度，已經很不錯了。”七隊長笑道。“今天就這樣，這里是研究所弄來的藥，說是給你們補充能量的，喝了這個藥，你們就隨意活動，但是不能出這個別墅。”
說著，給兩人一人一個玻璃瓶，里面裝著褐色的液體，打開瓶子，一股濃烈到有點刺鼻的藥味散發出來，熏得馬小揚兩人連打噴嚏，可是噴嚏打完，又聞到一股甘甜的味道。
既來之則安之，既然能來培訓，就要全心全意的相信他們，馬小揚毫不猶豫的喝了藥，高森還有些猶豫，看見馬小揚這樣，也舉杯喝下。
藥入口的一瞬間，是辛辣，然后慢慢回甜，最后變得香甜。