以剛制剛，方法簡練：受跆拳道的精神影響，運動員在比賽當中多是直擊直打；接觸防守、躲閃技術運用得比較少，進攻都采用直線連續進攻，以連貫快速的腳法組合擊打對手。防守多采用格擋技術或采取以攻對攻，以攻代防的技術。
而臺拳道的選手也有幾種類型的，
技術型：運動員在比賽中動作穩健，腿法多變，技術成熟，心理穩定，攻防一體，常常使對手在不知不覺中敗下陣來。
力量型：運動員身體條件好，腿長肌肉爆發力強，先天素質高人一籌，攻勢凌厲，常以力量取勝。
散手型：運動員作風頑強，比賽中多主動進攻，攻守得宜，自成一體，動作非常實用，有很高的訓練水平和比賽技術。
進攻型：運動員進攻意識強烈，經常是追著對手攻擊，用快速連續的技術動作壓制對手
防守反擊型：運動員的技術訓練水平很高，也有很多的大賽經驗，多是試探性進攻，在對手反擊或進攻時找出弱點，然后很直接的回擊。
雖說有些花架子，打起來很好看，但不是不說，實戰上也很有看頭，這種拳法簡單易學，上手快，出師快，和我們這些傳統的武術不同。
如果說我只是一個會花架子八極拳的高手遇到一位黑帶的跆拳道高手，那么我的勝算只有三成，反之，練出內息的內家拳遇到外家拳，這還真不好說。
哈！樸不成一聲大喝，快步上前，直接就是一腳下劈，這是臺拳道的典型攻擊，而且力度十足，這一腳劈實了，干個重度腦震蕩不可。
我一個側身閃過，左右手成掌，一掌通天直接取他的前胸！樸不成反應很快，一擊不重看到我的掌過來，以左腳掌為軸，右腳九十度橫掃千軍向我掃來。
說實話，這位樸不成對于我還是有些輕敵的，一來是我年紀不大，二來是我這身材不瘦，但也沒有什么肌肉，看著不像一個練武的人，在他的眼里，我可能會一些花架子而已，就我這樣的他一個打十個都不成問題。
就是這一擊他都有下拿九穩的把握，可惜既然對方選擇硬剛，我也不能躲讓不是，左手屈肘擋住這一腳，右手已化掌下劈，啪！~