一體育學院對于蘇東和伊蘭來說,是一個充滿回憶的地方,就如同昨天羅伊重返亞安中學的那種感受,蘇東和伊蘭走在體育學院的校園里也有種觸景生情的錯覺。
國青隊的要求是八點半到體育學院報道,先進行體檢和各項測試,然后九點半正式集合。
而羅伊八點不到就來到了這里,這是他在美國生活時養成的好習慣,每天必須早起鍛煉個2小時,風雨無阻。
國青隊的體測借鑒的是CBA聯賽的那套標準,和NBA的體測截然不同,國內體測要測試的項目是折返跑、臥推、深蹲和體前屈柔韌度四項。
負責體測的教練羅伊見過,就是之前來考察過他的體能教練楊喆。
羅伊首先進行了身高、體重的測量,出乎他意料的是,自己居然又長高了,現在他的身高是193.8公分,體重則為85公斤。
然后,羅伊第一次體驗了國內版本的體能測試,結果是出奇的好。
速度耐力測試(折返跑)成績58.6秒,按照他小于等于1.94米的成績是滿分。
負重臥推、負重深蹲、體前屈柔韌度三項測試難度更小,同樣是滿分成績。就這樣,羅伊不知不覺就成了今年國青隊體測第一個滿分獲得者,這個成績讓楊喆教練驚愕了整整三秒,不用說,羅伊比上次看到的更強了。
不過,拿到滿分的羅伊可沒什么高興的,他反倒覺得國內的體測實在有點看不懂。
就比如那個折返跑,要求球員在籃球場地兩條邊線之間折返跑17次,跑4組取平均成績,而每組的間歇才2分鐘,真是折騰的可以。
在完成了體測之后,另一個熟人,助理教練金一杰來了,當他拿到羅伊的體測報告時,他也被羅伊的成績給嚇了一跳,他知道這個成績就是放在CBA聯賽里也是首屈一指的。
沒有廢話,他又帶著羅伊去了訓練館,一個有著八塊籃球場的大型球館。
這里是東方隊的訓練基地,平時男籃、女籃、青年隊都要在這里訓練。
而現在,正巧CBA休賽,球員處在放假狀態,所以就只有幾個零星的青年隊小球員在練習投籃。
看到羅伊進來,有幾個眼尖的小球員馬上認了出來,他們紛紛停下了訓練,站在遠處靜靜觀望。
羅伊的測試還沒完,剛才那些只是體測項目,而國內還有一項很奇特的技術測試——強度投籃。
強度投籃,顧名思義,就是要求測試球員在兩分鐘時間內命中規定的投籃次數。投籃兩次,取成績好的一次。其中,作為外線球員,羅伊被要求在兩分鐘內,24次試投三分球至少命中15球,命中22球則為滿分。
就那么簡單?羅伊捏了捏鼻子,按照之前三分球大賽1分鐘投25球的強度,這個測試簡直弱爆了。
羅伊二話不說就開始了投籃,雖然有足足兩分鐘,但羅伊的出手卻是不慢,沒有干擾的投籃,腳下那條國際籃聯的三分線對他根本沒有難度可言。
他的每次出手都是妥妥的空心,看的場邊那些小球員如癡如醉。
最后羅伊的成績是恐怖的24投全中,也沒必要嘗試第二次了。
金一杰看到此情此景,再次被驚呆了,記錄完成績,他讓羅伊去到最里面的那塊場地熱身等候,便去迎接其他球員了。
“嘿,羅伊,好久不見啊。”
羅伊沒走幾步,一個熟悉的聲音從身后傳來。
一個皮膚白皙,瘦瘦長長,留著斜劉海的年輕人在和他打招呼,他正是曾經與羅伊交過手的季泊炎。