一路回府，洗漱完畢之后，燕歸陽便回了房間，例行開始每日的打坐練功。
打坐練氣，本為靜功，心念入定，無思無念，本就有堪比深度睡眠的效果。
加上吸納天地靈氣入體，滋養神魂，這效果，可比睡覺要強得太多了。
而這一次，燕歸陽更是收獲巨大。
首先，是得自補天五彩石的精萃本源。此次燕歸陽吸納的補天石本源，其中的九成都用來淬煉，提升雪凰玄神劍的品質了。
只余下一成，用以反哺燕歸陽本身，進而提升其本身的根骨資質了。
別小看這一成，卻已經是燕歸陽當前所能承受的極限了，足以將他的根骨資質，由后天凡俗，提升至先天人族的水準。
想想人家齊天大圣孫悟空，那可是十成十的補天石之軀，拜師十年，干了七年雜役，真正修煉不過三年，便已成仙，還是那種戰力頗為強橫的存在。
而現在，燕歸陽卻擁有了一成補天石本源。
再加上他的傳承，可以說，三十年之內，必定可以飛升成仙。
而原本，燕歸陽雖然也堅定自己可以成仙，但也只是幾乎肯定，因為，最后一步的升仙雷劫，沒有誰敢說自己有百分之一百的把握。
并且，縱然一帆風順，至少也要耗費百年光陰。
只這一枚五彩補天石，便省去了燕歸陽至少一甲子的苦功。
最重的是，五彩補天石，蘊藏了風、火、雷、水、土，五種的不同的屬性，而這也意味著，從今以后，燕歸陽可以擁有且駕馭這五種屬性的天地靈氣。
而燕歸陽的目標，便是要將自己的根基提升至極限，從而同時容納金、木、水、火、土、風、雷、陰、陽，共計九種不同屬性的天罡地煞之氣，進而九轉歸元，一舉凝練天階上品的金丹來。
修行一道，煉氣筑基，乃是入門，不必多言。
筑基完畢，便是吸納天罡地煞之氣入體，融入自身真元，使自身真元擁有各種不同的的屬性，除此之外，便是要將融入了不同屬性罡煞之氣的真元，注入周身一百零八處主穴竅內，鑄就自身功體根基。
與此同時，更要將精、氣、神三寶匯于一爐，煉就金丹。
而這樣的機會，一生便只有這一次。
在此之后，便是性命交修，以精、氣、神三寶匯聚所化本命金丹為種，以自身真元為養分，還有人之上、中、下三大丹田為土壤，孕養出道胎元神。也稱之元嬰等等。
但煉煞凝罡，到成就金丹的這個過程，根基深厚者，可以一氣呵成，自然順暢。不但成功機率高，而且凝成的金丹品質也高。
但你要是一而再、再而三的失敗，那對你自己的根基也是不斷損耗，只能是惡性循環。
說白了，凝煞煉罡，目的只是賦自身真元相應的屬性。也并不影響修為根基的提升。
修為境界的劃分，主要是為了指引和點明修煉的方向，從來不代表戰力。