煉丹！
貫穿于修仙者的一生。
嗑藥修仙，是修行界一大主流。
但煉丹一途，真要分起來，只有內丹與外丹之別。
內丹術，以人體為丹爐，故稱內丹，以別于外丹之用鼎為爐。內丹術起于黃老道家，乃是以陰陽之變、五行生克、天人合一、天人相應等道家理論為根本，納外氣、養內氣、和陰陽、通經絡、并以“煉精化氣、煉氣化神、煉神還虛”貫徹其中。
修行九境中的第四境“金丹”，便是內丹術在修行界廣為流傳后，被各家吸收，融入修行，舉世所公認的登仙之道。
內丹術是大修行，而外丹術，這是對修行的補充。
不管是佛道所謂的正派，還是妖魔這類的邪派，都是通過各種秘法燒煉丹藥，用來服食，或直接服食某些芝草，以吸收陰陽五行之氣，彌補自身的不足。
煉丹，很難。
那些真正的神丹，不僅煉丹的材料需要費盡心機去搜尋，都是鳳毛麟角般的存在。待材料收集齊全，煉丹的過程也是需要神火神識輔助，稍有不慎，煉廢一爐丹藥對煉丹大師而言都是常有的事。
好在，凌云要煉的只是最基本的丹藥。
而且，他這些天專門著重吸收的也是關于煉丹的記憶，早已經爛熟于心，只待藥材拿到手后便開煉。
無常至尊的記憶，煉制些筑基期用的丹藥，實在是手到擒來。
為鄭三山煉制的，是修仙界最基礎的療傷丹藥——回春丸！
而且還是殘缺簡化版的。
記憶中，自己走出這個末法世界，在修仙界最底層摸爬滾打了一個甲子的時間，這期間，沒有資源、沒有靠山，什么都靠自己。
所以，以有限的資源煉制各類必須的丹藥，是一個底層修行者必須掌握的能力。
簡化版回春丸就是那時候研究出來的。
無論是生病、受傷或者身體虛弱，皆可服食。
效用極好，雖然藥效不及真正的回春丹，但所用材料的品質，卻是直接下降到普通藥材的程度，在這末法時代，正好合用。
沒門派，沒世家，沒靠山的修行散人，追求的就是性價比。
煉制這些普通的丹藥，自然無需煉丹爐，不用火焰，不要神念，布置兩個小型的陣法便能達到常溫冷法煉丹的效果。
凌云要三方上乘白玉，就是用在這上面。
這兩個小陣法，一個作用是抽取，另一個作用是融合。
抽取各類藥材中的有用物質，初步純化，然后融合凝固，就是回春丹了。
一點難度都沒有。
但這類丹藥，在這末法世界，足以稱得上是靈丹妙藥。
凡人經常服用，長命百歲，簡單的很。