拓跋塵走到寧榮榮面前，伸手說到：“榮榮，起來走一下，會舒服一些。”
“嗯。”
聽到拓跋塵的話，寧榮榮點了點頭。
拉著拓跋塵的手站了起來。
看到對方這么配合，拓跋塵還是比較滿意的，他準備了兩套方案，分別是寧榮榮聽話的方案，和不聽話的方案。
看著眼前細聲細語的拓跋塵，寧榮榮不著痕跡的笑了笑，她的內心已經初步的形成了一個計劃。
現在雖然可能會辛苦一些，但是只要她和拓跋塵關系打好之后，相信她就算是偷偷懶，拓跋塵也會睜一只眼閉一只眼，她在慢慢的推進，相信要不了多長時間，她就可以又能和拓跋塵待在一起，又可以不用修煉了。
瞅了一眼在一邊觀察她的拓跋塵，寧榮榮對他笑了笑。不過拓跋塵并沒有回應，寧榮榮也不惱，繼續走路，恢復恢復體力。
實際上她對拓跋塵的感覺很復雜，因為對方是她表哥的原因，所以他們在一起是沒可能的，但是她又很享受和對方待在一起的感覺。
一想到這么優質的異性竟然是自己表哥，寧榮榮就止不住的憂傷。她也不知道以后會怎么樣，走一步看一步吧。
“好了，榮榮，過來拉伸。”
“拉伸？什么東西？”
“過來你就知道了。”
“哦。”
………
“啊啊啊啊啊啊啊！！！！”
“表哥，快停下來！好痛！要死！要死了！”
對于寧榮榮的話，拓跋塵充耳不聞，第一次拉伸可能會有些痛苦，但是這的確是為了寧榮榮好，畢竟跑完步之后不拉伸的話，腿上的肌肉會慢慢的堆積在一起，形成一大塊肌肉，就美觀來說，還是很難看的，他可不想寧榮榮一個這么可愛的女孩子長了兩條大象腿。
寧榮榮感覺自己的兩條腿都快被撕開了，但是拓跋塵還是面無表情的按著她的背，不讓她掙脫。
“啊～♀”
過了大概三分鐘左右的樣子，拓跋塵才松手，寧榮榮則是一臉憤怒的看著他，她生氣了，真的生氣了，長這么大，還是第一次有人讓她這么痛。
即便是拓跋塵，她也不能夠原諒。看到寧榮榮的表情，拓跋塵還是決定和她解釋一下的好。
不過他才剛開口，寧榮榮就說到：“夠了！我再也不想看到你了，說完，就怒氣沖沖的離開了。”
拓跋塵也是一臉無語，這小姑娘，脾氣還真大。不過既然答應寧風致了，他就會做到。
他暫時沒有去找寧榮榮，而是一個人修煉了起來。
回到自己房間，寧榮榮噗的一聲，跳到了自己的公主床上，然后兩個小腳丫子亂蹬。
“什么人啊！長的那么好看，做的事情那么討厭，真是個壞蛋。”