從修煉養元術的角度，做個正常人就可以了，在這種狀態下保持正常的行止，好好去體會、漸漸去適應，在保持常態中回歸常態。
假如做不到怎么辦？那就是練不成！養元術有個特點，練不成也沒什么大不了的，繼續做個正常人就是了，哪怕拿不到一級證書，也可以鍛煉身心、延年益壽。
所謂劫數還有一個特點，并不是這一層境界修成就無所謂了，而是貫穿修行的始終。就比如說S欲劫，哪怕是絕世高人，只要還在人世間，也同樣會受情緒和**的影響。
華真行看見這幅對聯，首先想到的是自己修證的養元術，以及為其制定的各級水平考核標準。
風動千絲聽柳色，既可象征一級考核中的閉目聽形，也可象征二級考核中的神識描形，更可象征三級考核標準中的御物觸形。至于四級考核標準，是以法力點亮有光珠，其實也是妙用賦形……那么下一層境界呢？
華真行修證的可不僅僅是養元術，他走過的路要比后來的學習者艱難得多，走到橋頭時忽有感觸，靜立片刻后又邁步來到亭中央。
亭中央放著一個軟草編的墊子，一看就是墨大爺的手藝，除此之外別無一物。華真行就在草墊上坐了下來。
遠處的竹籬小院中，楊老頭帶著曼曼又回來了，先在地勢較低處種了一壟辣椒。等這一片菜地種完了，楊老頭搓著手表情很滿意。
趁他老人家高興，曼曼問道：“小華究竟做錯了什么，您老罰他不許吃飯？”
楊老頭笑了：“我并沒有罰他，只是讓他辟谷。修煉有時候就是要辟谷的，否則無法定坐很多天，原因說起來粗鄙，但凡人就是這么回事……所以我讓他先辟谷心齋三日，然后就應該差不多了。”
曼曼好奇道：“什么是辟谷啊？”
楊老頭：“我也得教教你了，有雖說修為不到七境不可能真正的辟谷，到了七境也沒必要一定辟谷，但也有必要提前入門。”
楊老頭又給曼曼講解辟谷術，講述方式與他昨晚教華真行時又有不同。講完之后，曼曼還在思索中，盡管還有些不明白的地方，但她已經記住了，也知道該怎么修煉了。
思索中的曼曼無意間抬頭看向遠方，忽然道：“小華怎么不見了？”
華真行就坐在涼亭中，曼曼的目力也非常好，從這個位置能看得見。她說的只是一種感覺，華真行好像已不在那里，仿佛無形無跡。
楊特紅：“借助法陣之妙，他的形神已融入這片天地。他既在運轉法陣也沒有運轉法陣，所以你才會有這種感覺……別管他了，也別打擾他，到前面搭幫我搭絲瓜架子去。”
曼曼：“您老要種絲瓜呀？太好了，我還記得小華做的絲瓜湯呢！”
華真行坐在橋亭中，一陣風吹過，橋頭的大柳樹千絲飄拂籠罩在石亭上方。他的位置其實就是養元谷大陣的中樞，扶風盤便安置在座下的橋拱正中央，他正通過扶風盤在體會這方天地。
類似的感受他在三湖鎮也曾有過，能清晰感知法陣內的一切，仿佛無所不在。而如今扶風盤被放置到這里，三位老人家又初步搭建了更玄妙的洞天大陣，他通過扶風盤能察知養元谷中的一切，但僅僅是查知而已，他并沒有任何其他的動作。
所以楊老頭說他既在運轉法陣又不在運轉法陣，就像一個人幾既在呼吸又沒有刻意在呼吸。此刻的華真行，居然在體會類似修行之初“內視”的感覺，但內視的內容已不同。