吳翟并不氣餒，如此天地奇觀，卻正是修煉《大伏魔拳法》至剛至猛的要旨所在。
于是沉下心來，緩緩使出拳譜中的招式。
初學這《大伏魔拳法》并不甚難，尤其吳翟九陽神功大成，在古墓中默誦數遍，這拳法早已融會貫通，但在這瀑布的數萬斤沖擊力之下，抬手已是千難萬難，擺開招式更是艱澀難當。
吳翟并不焦躁，自忖內功一道已然無敵于天下，但系統任務并未被觸發，想來尚不是五絕敵手，須更進一步，將這大伏魔拳練到極處，力壓黯然**掌方可……
那九陽神功生生不息，但吳翟終是凡人，并未辟谷，所以在這瀑布下練了許久，雖不覺疲憊，卻已饑腸轆轆難以為繼。
于是退出瀑布，從峭壁攀附而上，回到古墓中。
原來，不知不覺已經過了三天。
吳翟此時一門心思都在大伏魔拳上，吃過食物，將《易筋鍛骨篇》教給綠萼，便又急匆匆回到瀑布之下凝神練功。
二次被餓醒，卻見綠萼已將酒菜備好，俏生生立于澗邊。
原來綠萼每日練功之后，便帶了食物來溪澗尋吳翟，但她只練了《九陽真經》和《易筋鍛骨篇》，輕功則稀松平常，這數十丈深澗卻是下不去，只好在此等候。
吳翟心中感動，知道冷落了這小丫頭。
這古墓中凄涼單調，若非練了古墓派那摒除七情六欲的玉女心經，尋常人本來難耐其中寂寞，而綠萼正值大好年華，卻難以在這活死人墓扮活死人了……
心中又想，這《大伏魔拳法》極為精妙，原不是一朝一夕所能練成的，急切間卻與一張一弛的文武之道大相徑庭，卻不如花些時間陪陪這個孤苦伶仃的小姑娘。
原本終南山已被大火燒去了大半，但“野火燒不盡，春風吹又生”，二人上山已一年有余，如今漫山遍野盡是綠意盎然，繁花遍地，卻別是一番好風景！
于是，吳翟每日晨間便與綠萼在終南山上漫步觀景，待艷陽高照，才一個回古墓練功，一個進瀑布打拳……
吳翟在瀑布中練了數月，才能在數萬斤沖擊力下毫無滯澀的將大伏魔拳施展出來，又足足花了一年時間才能輾轉騰挪，拳隨心意。
這時他每擊出一拳，便似潮涌澎湃，聲勢極盛。
然而，這是只是拳意外放的結果，一拳之中，卻有三分力量散逸在這爆鳴聲中，當真華而不實……
于是復入瀑布之中，凝神練功，那拳鳴之聲越來越響，直至有如暴雷一般，卻又慢慢減弱，最終無聲無息。
自此從輕而響，從響轉輕，反復七次，終于欲輕則輕，欲響則響，練到這地步時，他已經在瀑布下練了整整七年！
一日，吳翟盎然立于瀑布下，忽向上擊出一拳，平平無奇，無聲無息，而整片瀑布竟然倒卷而上，足足三十余丈，才與上方激流劇烈相撞，轟然爆成無數細小水滴……
一拳之力，竟使瀑布斷流！
如此拳法，試問天下間又有誰能相抗？