雷動風靜，以陽屬性真氣，主動運行為主，陰屬性的真氣，被動運轉為輔。
最后匯聚到丹田中，進行一次輪回，也就是一個小周天。
莫遙第一步，先建立主要通道，也可以理解成主干道，把真氣連接到四肢、五臟六腑、身體一些重要的部位。
但這只能算是完成了半步，想要加快修煉速度，讓真氣變得雄厚，經脈連接得地方，越細化越好。最好像毛細血管一樣，分布到身體所有地方，就連表皮下面，也有真氣脈絡，才能形成護體真氣。
到了這一步，就算修煉到，經脈大乘境界，筑基境的高度。
也是莫遙，現在能為她們做到的地步。
至于更高的境界，比如像他這樣，進入超階武者境界。
需要將經脈拓展到細胞組織以內，在細胞中也形成回路，體內的真氣再次增加數倍。
做到這一點，不僅身體根骨要達到要求，精神根骨也要到極品境界，才能進入入微世界，將經脈拓展到細胞組織內。
莫遙現在是大圓滿精神根骨，每一個細胞結構中，都有一個閉合的真氣循環。
如果精神根骨到地品境界，也就是修真者的境界，還可以像毛細血管一樣，在每一個細胞中，建立更復雜的結構。
這也是只有自己才可以做到的境界，別人是無法幫她們完成的。
就算他現在，不惜花費時間，浪費數月的功夫，幫她們將經脈拓展到細胞內，但是人體的細胞是會更換得，不停的死亡與新生，替換以后的細胞，并不會繼承其中的經絡。
數月過去以后，他終于將經脈開拓到所有細胞，老細胞也死亡了大半，新細胞又要重新開拓。這是一個別人根本無法替代的工程，只能自己幫自己。
而且在別人體內開拓經脈，本身就比在自己體內更困難，需要消耗得精神力，至少是十倍。
他只需要每天花費一刻鐘修煉，就可以維持自己體內，真氣的最佳狀態。
但如果在別人體內，他需要先找到那些新生細胞，因為不是自己的身體，他無法隨時隨刻，感受到身體的變化。讓真氣進入別人體內，控制起來也會困難很多，種種因素疊加到一起，別人根本無法替代這件事情。
幾個時辰過去后，莫遙才終于將手，從姜雪身上收回來。他的臉色也變得有些蒼白，精神力嚴重透支，又要花費一段時間，才能完全恢復。
莫遙依靠到一個方桌上，才能支撐自己的身體，不至于癱下來。他所居住的帳篷，其實相當于一個，并不算小的房間，桌椅板凳五臟俱全。
這里是固定的軍營，并不是野外露宿，那種臨時帳篷，只能勉強躺下幾個人，在里面睡覺。
姜雪好奇看著自己道：“這樣，就結束了嗎？”
連她的反應，也和先前的秦無憂差不多。只是構建經脈，并不能讓她們擁有多少真氣，還需要自己修煉，才可以讓身體一點點變強。
至于最后那一步，也只能靠她們自己努力了。
莫遙所能做得，也只是前兩步，幫她們提升根骨，建立經脈系統。
輕輕呼出一口氣，莫遙說道：“接下來只需要認真修煉，并不需要多久，你就可以成為一名武者。”
姜雪爬到他身邊，用一種奇怪的眼光，看著他說道：“這么說來，先前的時候，你還是再騙我們咯。”
先前在云霄學院的時候，姜雪還有文學系的女生，對莫遙使用過不少手段，想從他身上，弄到成為武者的秘密。最終莫遙，還是沒有為之所動。
看著距離他越來越近的姜雪，還有身上那一抹雪白，莫遙不禁感到頭疼，這個茬，怎么還沒有過去……