聽到花鈴兒的回答，姜洋認真地說：“那你盡快把它煉化啦，我感覺此次休息的時間不會持續太久。”
花鈴兒愣了一下，抬頭向姜洋看去：“要發生什么事情？”
“沒有啊，我只是感覺而已。”姜洋不知道怎么解釋這種感覺，在他把《十六字陰陽風水秘術》參悟到精湛境界的時候，從其中的相氣內容中領悟的一種推算。
這推算而來的感覺，姜洋也不知道是錯覺還是真實感覺的，所以他不是很肯定。
聽姜洋這么說，花鈴兒聳了一下肩膀，沒有多說什么，便開始煉化縛妖索的禁制。
煉化禁制消耗的真氣并不多，但是水磨工夫會消耗很大的精力，即便花鈴兒是最頂級武者，也堅持不了多久。
姜洋在一邊修煉龜息功，便于他為花鈴兒護法。
運功搬運真氣，不能隨便打擾中斷，否則會因為真氣失控而經脈受損，經脈一旦出現傷患，是非常難以治愈的。
若是經脈非常堅韌或者控制力極好的修煉者，才不用怕真氣失控，就算真氣失控了也傷不到經脈或者能夠快速控制好。
兩個小時之后，花鈴兒臉上出現了不少細微汗珠，一臉精神疲憊的樣子。
等她收功張開眼之后，姜洋心疼地給她擦去汗珠，再讓她去休息，她上了床之后倒頭就睡，似乎是真的很困倦。
次日，小鳳在四更天準時啼鳴報曉，姜洋早起要去練功打拳。
本來花鈴兒也想起床的，但是姜洋看到她似乎還有些疲倦，便把她按下，讓她繼續休息，睡個回籠覺。
姜洋走到庭院中，閉上眼睛凝氣靜心，把腦海中《五行拳經》的動功練法梳理了一遍。
《五行拳經》的五行歸納于五臟五行，陰陽之氣五行。
按五行特性分別將五臟分屬，如肺屬金、腎屬水、心屬火、肝屬木、脾屬土，六腑亦分別按表里關系含于五臟，用來闡明五臟六腑的生理特性和它們之間的相互關系，生克制化，秩序井然，使人體臟腑經絡、四肢百骸構成了一個有機的整體。
陰陽之氣五行，吸進人體內的新空氣屬于陽氣，經過體內機制循環而呼出來的氣體屬于死氣。
陽氣運體內，機制系統吸收陽氣的有益元素，經血液傳遞于四肢百骸，化為五行動力，也就是五臟六腑的活力。
陰氣排出體外，帶走不能利用，或者廢棄的穢氣。
《五行拳經》有動法修煉，便是五行拳。
五行拳是按照五行相生相克的原理，配合七星、梅花盤步、結合劈、崩、鉆、炮、橫五種功法而形成的一套氣勢連綿、剛柔并濟的連環拳法，屬于功力拳法。
其拳勢搬轉、磨身進退，身如磨盤，以腰軸轉，整進整出，分五段五個方位：一擘東方甲乙木，二打南方丙丁火，三盤西方庚辛金。四推北方壬癸水，五掃中央戊己土。
姜洋開始一套五行拳打下去，拳風呼呼作響，筋骨嘎嘎震動發聲。
沒多久，便氣血翻騰，臉色紅潤，同時要不斷地冒出細微的汗珠來。
一遍又一遍，連打了三遍之后，他也是練不下去啦！
雖然體內真氣搬運，不斷地滋養洗練體魄，但是真氣的搬運是真的很耗精力。
他現在非常想得到一門關于精神方面的修煉功法，這樣他才能夠精氣神三寶同修，就不會在限制于條件不能修煉啦！
這時候，只見尹星月從她的房間那邊走過來。