第二天一早，李悼五點不到就自行醒了過來，醒來后只覺得精神飽滿，全身上下到處都是勁。
他看了一下自己的身體，發現原來的那些淤青已經盡數消失，就像沒有受過傷一樣。
“居然真的一夜就恢復了，那種。”
李悼暗自稱奇，下床穿衣，去衛生間洗漱。
等他離開房間的時候，便看到夏顏正彎著腰站在外面的水池那邊漱口，穿著短袖睡衣和七分睡褲，露出著白生生的胳膊和小腿。
李悼自己早起慣了，卻沒想到夏顏也能起來得這么早。
照理來說，像她這么大的小女生在假期里，每天不睡到八九點已經算是好事了，能在這個時候就起床，真的很厲害。
李悼招呼了她一聲早安，問道：“我去買早飯，你想吃什么？”
“你的那份不要買，我來給你做。”夏顏用清水清了清口腔，說道：“你給我帶一份豆漿和兩個包子就行了，要素包子。”
給我做早飯？
李悼倒沒想到還有這待遇，見夏顏還沒漱完就沒再多問，出門去給她買早點去了。
沒有走太遠，這條街上就有賣早點的店鋪，不到十分鐘就帶著買好的包子和豆漿回到了武館。
回來的時候，夏顏已經換上了圍裙來到了廚房，李悼把她的包子豆漿送過去后，就來到練功場開始提壇和俯臥撐。
這些都是鷹爪功的基本功，基礎打得越好，鷹爪功的威力就越強。
不打好基礎，招式練得再花里胡哨都是雜耍。
李悼練了近一個小時，夏顏給他弄的早飯才做好，當他滿懷期待地來到廚房里后，看到的卻是一大碗味道古怪，黑色粘稠的不明混合物。
“這個東西……不會是我的早飯吧？”
李悼看著桌上的那碗不明混合物，只感到頭皮有些發麻。
“藥膳，給你增補身體用的，還有這些雞蛋和牛奶也要全都吃掉。”
夏顏又端來一個盤子，里面裝著十個煮熟的雞蛋和一瓶純牛奶。
“鷹爪鐵布衫這種橫練功夫非常霸道，最是傷身，必須注重營養的攝入，不然很容易氣血虧空，留下病根。”
這些在秘籍上都是一筆帶過，若是不知道的人貿然練習，很容易就會忽略過去，最后不僅練不成武功，還會把自己練殘練廢。
李悼只能苦著臉喝起碗里的藥膳，這藥膳聞著就苦，吃到嘴里更是苦上加苦，吃得他臉都揪了起來。
原本只要十分鐘就能吃完的早餐，他愣是吃了半個鐘頭，一直到吳慶之過來都沒有吃完。
“生肌壯骨羹！”
廚房內，吳慶之看到李悼碗里的黑色不明物后，猛地就瞪大了眼睛。
“小顏居然把這個都給你用了……看來她真的是非常看重你。”
“呃，這個很珍貴嗎？”李悼看著手中勺子里的黑色粘稠物，小心問道。
里面還有小半碗，他還尋思著什么時候趁夏顏不注意給處理掉……
“當然，這東西可不是一般的珍貴。”
吳慶之看著他手里的勺子，一臉的羨慕嫉妒。
“據說當年師公本來是北境那邊的人，因為這張藥方被人從北方一路追殺到我們南三省，在臨海市隱姓埋名才安頓了下來。”
李悼暗自咋舌，北境在亞帝斯帝國的北部，再往北就是北部邊界，中間橫跨大半個帝國。
為了一張藥方追殺了大半個帝國，其珍貴程度可想而知。
“而且里面需要的藥材也都很難找，因為環境的惡化，其中很多原材料都已經滅絕了，師公花了幾十年的時間也總共才搜集了八人的份量，這些年里陸續用掉了六份，武館里只剩下最后兩份。”
吳慶之滿臉艷羨道：“沒想到小顏竟然舍得用在你的身上，你現在知道小顏對你有多么看重了吧。”
李悼頓時肅然，為自己剛剛居然想著倒掉的想法而慚愧不已。
他咬咬牙，強忍那股不適的味道，捧起碗一口悶了下去，一滴不剩地全都吃下了肚子。
吃完早飯，他不做停歇，回到場地上就開始今天的抗擊打訓練。