“記得啊,我記得好像你哥哥也有抑郁癥,所以你才學這個專業的。”
“是的,其實的哥哥就是典型的高考焦慮癥,當然他是屬于發展得比較嚴重的,也就是當時我們大家還沒有這種意識,到后來情況比較晚了才發現而已。”
“哦,原來是這樣啊,我一直以為是產后抑郁癥的女人會比較多。”
“其實產后抑郁癥的女人住院的反而沒那么多,跟她們比起來,除了剛剛那個少年,還有就是中年男性。”
“不會吧?中年的男性也很多抑郁的嗎?”
“對啊,現在的生活壓力太大了,工作壓力也大,中年危機嘛,其實太多的男人抑郁的,只是我們很多人都沒有察覺而已或者說沒有重視起來,很多等發現的時候是已經很嚴重了。”
辛卿云今天的說法還真的有點跟劉曉瑤之前想的不太一樣,在她腦海里其實常說抑郁癥的都是女人的產后抑郁癥。
“哦,這個我還真不知道呢,我真的一直以為抑郁多的是產后的女人。”
“產后抑郁也多,只是一直不受重視而已,二線現在其實還多了一種抑郁,也一直沒有得到大家的重視,而且一直在攀升,叫男性產后抑郁。”
“男性產后抑郁?”
這話再次刷新了劉曉瑤的認知觀。
她瞪圓了雙眼不解地問道,“還有這種東西?男性產后也抑郁?”
“是啊,這個不但有,而且現在是越來越多了,其實本來產后抑郁癥就不是女性的專利,在當今社會,也越來越多的男性患上產后抑郁癥。”辛卿云說道。
“這是什么個說法啊?女人生孩子抑郁我理解,男人為什么也會抑郁呢?”
“你想,現在我們的就業環境不一樣了,居住跟原來也不一樣了,以前是大家都住一起,而且都是務農,這樣的壓力并不太明顯,但是現在不一樣了,現在的小家庭一旦生了孩子,就面臨著家里誰伺候月子,誰帶孩子的問題。”
“婆婆伺候月子,帶孩子會有婆媳矛盾,丈夫要調節吧?晚上假如喂母乳的帶孩子其實男性也承擔著一些責任,白天上班,晚上回家帶孩子還要調節一些家庭矛盾,也是各種精神壓力的。”說起專業的東西,辛卿云便滔滔不絕起來,“其實導致男性產生產后抑郁癥的癥結完全出在精神壓力上。這種壓力解決不好的話,可以產生很嚴重的后果。有的人只是短期的脾氣暴躁,還有的人是不想上班,對任何事情沒有了積極性。”
“哦,原來是這樣子的啊,你這么一說還真是這么回事啊。”
劉曉瑤繼續說道,“而且我發現我們這邊還真有一個同事最近感覺他情緒不太好,他老婆剛剛生完孩子一個來月,有時候都有點精神恍惚,我們一直以為他是太勞累了,現在感覺他是不是也患上了男性產后抑郁癥啊!”
“有這種可能。”
“那他該怎么辦啊?”
“其實對于男性產后抑郁癥,只有從其產生的原因尋找缺口才能徹底解決。首先,要做足心理準備,一方面是在孩子出生前,從書本上學些育兒的知識,另一方面,孩子剛出生后的一段時間,要注意自身心理調節,明白有一時的困難是必然的,不必煩惱。其次,多與親人朋友溝通,把自己的苦惱向別人傾訴,尋求幫助。最后,主動找心理醫生幫助,找出癥結所在,必要時可以輔助藥物治療。”
“這樣啊,那我回頭問問他,能不能到時候找你啊?”
“當然可以了。”
劉曉瑤終于找到了再次找辛卿云的機會了,心里暗自高興。