強行壓下心中的震動，為了驗證心中猜測，陸錚下意識的坐到床上，雙腿盤起，掌心想合，無師自通般的擺出了一個奇特的冥想姿勢，開始嘗試修煉。
腦海中的《鯨吞呼吸法》比起原本的《基礎呼吸法》的確復雜了許多，修煉內容足足被劃分出了七個小層次，分別對應的是內息、筋、骨、皮、膜、臟、髓，還配上了相應的拳法架勢和樁功。
而它除了對身體的淬煉更加全面以外，更特殊的地方就是內息的運轉方式和位置。
之所以被稱之為《鯨吞呼吸法》，就是它的修煉根基就是以內息在人體胃部構建出獨特的循環，從而在某種程度上強化胃部消化能力，從而大幅度提高營養的吸收比率，所以才有了鯨吞之名。
腦海中各種修行要點自發流淌，出乎陸錚自己預料的是，這一次的嘗試修煉，他幾乎是瞬間就進入了狀態，然后好像本來就知道該怎么做一樣，迅速的調整呼吸，沉靜精神，放空全身。
同時，身體之中潛藏的一股股內息氣感一下就被他調動了起來，然后精準的開始按照他的念頭，圍繞著的胃部的位置，一點一點的開始了獨特的氣感周天循環。
那種感覺，就好像他的身體本能的執行著來自大腦的修煉想法一樣，順暢的簡直不可思議！
僅僅半個小時不到的時間，這股圍繞在腹部的氣感就完成了一個循環，陸錚能夠清晰的感覺到，這一個循環過后，他胃部的蠕動隱隱強烈的幾分，像是一個加大了火力的熔爐。同時從這座火爐中還輸送出來一絲絲微不可查的精氣，融入了他正在運轉的內息之中！
“居然真的學會了......？”
短短時間，明顯感受到了與以往截然不同的修煉感受，陸錚猛然間睜眼，一臉的不可思議。
人體是一個十分精密的儀器，氣感的運行要尤為謹慎，否則就有可能造成體內暗傷。
而這門《鯨吞呼吸法》的入門，就是要在體內構建出獨特且復雜的氣感循環，運行周天，其過程絕對不容易。
根據這門呼吸法本身的注釋說明，正常來講要完成鯨吞式的氣感循環構建，必須如履薄冰，小心謹慎，少說要花費一兩個月的時間才能慢慢構建出來。
然而現在陸錚僅僅半個小時的嘗試，竟然就無師自通，如有神助般的達成了！
這一切的一切，無不是在證實，他的猜測和判斷似乎是正確的，強化過后的秘籍的確等同于技能書，能讓一個人瞬間學會！
“不，這也不算是徹底學會。”
面對如此匪夷所思的事情，陸錚卻強行壓下內心的驚喜和興奮，冷靜思考起來：
“應該僅僅是我的腦子學會，但是身體卻依舊要從頭修煉。”
“不過這種修煉貌似就像是往瓶子里灌水一樣，沒有什么瓶頸，也沒有什么難關，只要資源足夠，效率應該能遠遠超過正常練武的人！”
通過剛才的嘗試，他發現自己身體中并沒有多出來什么功力，只是無師自通的通曉《鯨吞呼吸法》的所有修行方法和訣竅，就好像天生就知道該怎么去練一樣。
然而即便如此，這對于練武效率的提升也是前所未有的。這就好比一條鐵路的軌道已經鋪設好，火車只需要按照既定路線行駛就能達到目的一樣，幾乎不存在什么障礙和難度。
這一點從他輕輕松松、毫不費力的就完成了鯨吞式的第一個內息循環就可以看出來。
根據如此種種，陸錚有理由相信，只要糧食、肉食之類的資源供應足夠，他的修煉效率恐怕會是常人的十倍，甚至百倍！