一轉眼又到了周六，小桑吉三個孩子來到了游泳館繼續學游泳。
經過上次劉小渚因不知男女有別，闖了女更衣室被大力教練從那擰他耳朵的女人手中救下后，小桑吉覺得大力教練的臉也沒那么黑了。
大力教練讓孩子們仰面躺在水上學習仰泳。他告訴大家要放松身體保持不下沉。
開始的時候，小桑吉因為心里慌亂而下沉。劉小渚可能是因為太胖了也做不到。反而是膽小怕水的甜甜最先仰面浮在了水面上。
小桑吉并沒有放棄，試了又試才勉強不下沉了。
劉小渚始終不得要領，最后大力教練托著他的背才使得他仰面浮了起來。他一高興大喊一聲：“我也能浮起來了！”
大力教練的手一松，劉小渚又沉到了水里。他喝了一大口水，撲騰著站了起來。
小桑吉轉頭去看劉小渚，身子一斜掉入水中。
“哈哈！哈！”劉小渚抹了一把臉上的水，大笑了起來。
甜甜身子一翻，在水里游了兩下看著小桑吉和劉小渚，不知他們發生了什么好笑的事。
休息的時候，劉小渚告訴了甜甜剛才的事兒。甜甜說游泳的時候不能開玩笑，不然會被水嗆著的。劉小渚聽了點點頭。
接下來的訓練中，大力教練讓大家比一比誰在水中游的時間長。
十一個參加訓練的孩子都開始下水游了起來。
劉小渚游得飛快。甜甜剛學會換氣，所以很快就不行了。她爬上了梯子，坐在大力教練的身邊看著大家游。
小桑吉游得不快。他的動作十分的緩慢，但卻一直在游。
“我不行了！”劉小渚累得夠嗆，從水中鉆出后，站起身子說。
最后池子里就剩下兩個孩子了。其中一個孩子十一歲，體力較好。另一個就是小桑吉了。
“他游得那么慢，卻堅持到了最后！”劉小渚盯著水中慢悠悠游著的小桑吉說。
“嗯！慢游可能不累，所以他可以游很長時間。”甜甜若有所思地看著小桑吉。
“你們說得不錯！游得慢才能省力氣，但這需要很強的耐性和耐力。”大力教練肯定了孩子們的說法。
“桑吉！別游了！你贏了！”劉小渚見泳池里就剩下小桑吉一個人了，就沖他喊道。
小桑吉這才游到了梯子旁，慢慢地地爬了上去。
“累了吧！喝點水！”甜甜拿了一瓶礦泉水遞給了小桑吉。
“謝謝！”小桑吉接過礦泉水喝了起來。
大力教練拿了一個水球走過來。孩子們從地上爬了起來圍上去。
大力教練將孩子們分成兩組，每組五人。那個十一歲的孩子做裁判。大力教練給了他一把哨子和一面小旗。
孩子們按著大力教練的要求，在泳池中間掛了一個彈力水線。他們各站一邊用力打水球，但是人卻不能過線。
負責裁判的那個孩子舉起了小旗，水里的孩子們都瞪大了眼睛看著大力教練手中的水球。哨聲一響起，大力教練手中的水球便拋了起來。雙方的孩子們立刻沖上去擊打那個水球。