山洞內，楊寧緊閉雙目。
開始運轉丹田，夫背后尾閭，夾脊，玉枕，謂之三關，屬督脈，為陽。
前面上丹田、中丹田、下丹田，謂之三田，屬任脈，為陰。
此陰陽升降之路，自背后督脈上來，即屬子，自前面任脈下去，即屬午，子午抽添，所謂周天火候是也。
三關，尾閭關在背后夾脊下，脊骨盡頭處，其關通內腎之竅。
直上至背后對內腎處，謂之夾脊雙關。又上至腦后，謂之玉枕關。
三關通起一條髓路，號曰漕溪，又曰黃河，乃陽氣上升之路。
三田，泥丸謂之上丹田，其穴在兩眉正中入內三寸之地，方圓一寸二分，虛間一穴，乃藏神之所。
心下三寸六分，名曰土釜，黃庭宮也，乃中丹田，方圓一寸二分，亦虛間一穴，乃藏氣之所，煉丹之鼎。
直下與臍門相對過處，約有三寸六分，故曰“天上三十六，地下三十六。”
自天至地八萬四千里，自心至腎八寸四分，天心三寸六分，地腎三寸六分，中丹田一寸二分，非八寸四分而何。
臍之后，腎之前，名叫偃月爐，又叫氣海。稍下一寸三分，名曰華池，又曰下丹田，方圓一寸二分，亦是虛間之穴，乃藏精之所、采藥之處。
此處有兩竅，向上一竅通內腎，直下一竅通尾閭，中間乃無中生有之竅，強名曰玄關，直一之氣產生之時，玄關自開。
人體內，都有三關三田。
直至深夜，楊寧這才睜開雙目，吐出一口濁氣。
這兩天的時間里，他一路走來，殺了不少的妖獸，有中級妖獸，低級妖獸，還搶了別人擊殺高級妖獸的獸核。
如今的強化點，已經擁有一萬強化點，可以再次強化了。
宿主：楊寧
年齡：16
壽命：300
功法：魚龍天魁勁（可強化）
體質：陰陽之體（可強化）
天賦：上九品
身法：飛燕步（可強化）
強化點：一萬三百
境界：蘊靈（對應大宗師，可強化）
武器：尋音（可強化）
劍招：滄海一栗
劍法：焚火（可強化）
看著這些資料，楊寧想了想，開始分配強化點。
身法強化為踏光步（踏光步，腳下生風，瞬息之間，穿越百米之距，可自由操控距離。）
尋音強化為破云（上品寶器）
劍招焚火強化為決殺，可同時使用。
決殺，用自身的靈氣，提升劍招，焚火攻擊可提升百分之一百五十。
魚龍天魁勁強化為煉獄青龍勁。
強化了這些，楊寧的強化點，已經所剩無幾。
楊寧苦笑著搖了搖頭，嘆息道：“沒想到后面的強化點，需要越來越多，既然這樣，剩下的幾天內，就多殺一些妖獸，用來做強化點吧。”
不過今晚天色已晚，楊寧并不打算出去獵殺妖獸。
畢竟夜晚的萬獸山，跟白天大不一樣。
當第二天天色一亮，楊寧自地上站起，離開了山洞。
吟——
剛走沒多久，不遠處就傳來兩聲鳴叫聲，還傳來打斗的聲音。