陽城縣可不簡單，唐時名曰告成縣，乃因女皇武則天于萬歲登封元年登嵩山，封中岳至此，取大功告成之意，故名。
只不過那位女皇定下的名字很快就在她死后被換掉，人亡政息在各個朝代都是不可避免的，之后復改陽城縣，從此開始這個縣的名字就在不斷的更換改變。
或復改陽城縣，或改為陽邑縣，至五代又復名陽城縣，一直到大宋才定下“陽城縣”的名號，此后算是徹底沒有改動。
從太室山下來穿過一片廣闊的田野便是陽城縣，看似沒有多遠，可卻走了好長一段時間，望山跑死馬，下山也是一樣，眼看著陽城縣縣城就在山腳下，可從山上下來依舊走了好遠一段路。
葉安早有準備，常年在邊境線上摸爬滾打的人，早已習慣了這種事，一路上沒有一句埋怨，也沒有任何不舒服，背著個登山包，調整好呼吸，不緊不慢的勻速的走著。
這是長距離行軍的最好辦法，全身上下的節奏很重要。
即便是走到了山下，葉安也沒有氣喘吁吁，邊上的玄誠子瞧見了大為驚奇，便是身體再好的人一路從山上走下來也頗費力氣。
而反觀邊上的葉安，臉不紅氣不喘，整個人從容瀟灑，還不時觀賞四周的景色，真是異于常人。
“徒兒，莫不是你會些內家的吐納之法？”
“什么是吐納之法？！莫非師傅您便精于此道？”
葉安眼睛一亮，所謂的內家功夫他是早有耳聞，可后世幾乎難以瞧見，便是有人會也是當作家傳絕學，根本不會跟你說這些。
眼下老道這么一說，難道是他知道？
老道眼神中露出一些失望，一邊走一邊說道：“為師得先師傳承，先師精于小仙翁的《胎息法》，吐故納新自然不在話下。”
老道隨手從小路邊上拽了一根草放在了鼻子之下，葉安瞧見這根草居然在緩緩擺動，擺動并不是像風吹一般，而是如同一雙小手在不斷的拉扯，速度均勻沒有一絲紊亂。
由此可見老道的呼吸極為均勻切悠長，而在呼吸之間幾乎沒有停頓。
“哦，你所謂的呼吸吐納之法弟子曉得了。”
葉安看完便走，老道的吐納之法就是通過長時間的練習，把呼吸的節奏和狀態變成自己的一種本能，最大程度的進行有氧呼吸。
這辦法在后世也不是沒有，和自己剛剛長距離行軍時的那般一樣，調整呼吸節奏一般無二。
只不過自己是在特殊時候才這樣呼吸，而老道能做到一行一動，甚至是說話之間也是如此，這一點葉安知道自己做不到。
這種吐納之法并不神奇，葉安甚至看過所謂的《抱樸子胎息法》，人對見過的東西自然不會覺得有什么神奇之處。
但卻勾起了玄誠子的好奇心，一般人聽到葛洪的大名無不驚嘆，但誰曾想到自己的這個徒弟卻是一臉的無所謂。
這種態度很奇怪，不是無知者的無所謂，而是知曉其中的底細似得，在他眼中是微末之學。
“徒兒要不要聽為師傳道？這《抱樸子胎息法》可是世間少有的吐納之法，假以時日可為胎息！此法需每日子后午前取仰臥式，瞑目靜心，摒絕雜念…………”
玄誠子的話還沒說完，就被另一個聲音接上：“以鼻緩緩吸之，吸氣極滿閉目不息，默數數字，自一至百以上。閉氣至極，則以口吐氣，吸氣或吐氣皆須極細極微，毫無氣息出入之聲，以鴻毛置鼻處，命紋絲不動為上！”
葉安說完便覺得有些不對勁，老道的腳步聲怎么沒了，回頭一看，卻見玄誠子呆立原地瑟瑟發抖，伸著胳膊指著葉安顫顫巍巍：“你是如何知曉其中關竅的！！你…………嘎…………”