在空自若督促下，他大口呼吸起來，牽動肺部活動起來。
突然，他嗓子眼發癢，低頭大口吐出幾口血痰，里面夾雜血絲，以及黑色顆粒。
“這是？”
空自若解釋道，“這是先前修煉不得法，對肺部造成的損傷，想要養肺，必先將這些雜質、暗傷掃除！”
他還做了個比方，給木頭家具上漆前，起碼要平整表面，去處樹疤、木刺和花斑，才能上漆，否則漆層上完，這些漆層深入內部，再也無法取出，反而會成為家具的隱患。
頭一天的修行，方斗就是在空自若的督促下，不斷呼吸拔除肺部的雜質、暗傷。
他注意到，空自若貼在胸口的手掌，微微顫動，引導肺部蠕動，進一步引導方斗的呼吸節奏。
“再有兩三天，你的肺部就干凈了，可以正式學習！”
送別空自若后，方斗一邊熟悉呼吸的節奏，一邊用玉佛脂配合，滋潤肺部，修養細微的暗傷。
過了一兩天，方斗感覺肺部無比純凈，每一口吸入體內的空氣，就像是通過上百道精華工藝，半點雜質都沒有。
雖然這是錯覺，但也能證明，空自若的養肺之法，何其強大！
三天后，空自若上門拜訪，繼續傳授養肺之法。
“我這門白金吐息，先前傳授給你的，乃是拔出雜質、暗傷的法子，接下來則是吸收庚金之氣，壯大肺氣，從而驅使飛劍，不受反噬！”
空自若的白金吐息，是在黎明之際，朝著東方天際，觀摩‘長庚星’運行軌跡，吞吐天地運氣中的庚金之氣，壯大肺腑。
“長庚，也名為太白……”
方斗聽著空自若解釋，猛地回味過來，什么太白星，不就是金星么！
很好，修煉庚金之氣，需要觀想太白金星，這很科學！
熬到第二天黎明時分，群星褪去，只剩下高掛天際的啟明星，也就是太白金星。
方斗按照空自若督促，開始緩緩運轉，吞吐空中的元氣。
“初學者，無法感應長庚星存在，需要在黎明時分，獨留太白時刻，觀摩此星。”
“等你練得純熟了，無論白天黑夜，都能自發修行！”
這時候，方斗終于從天地元氣中，分離出一絲庚金之氣，送入體內進行溫養，肺部的光芒，從暗淡變得光明幾分。
“呼呼！”
空自若側耳傾聽，方斗的呼吸聲，透露很多信息，起碼他的肺氣開始變得強壯起來，顯然修行起了作用。
“孺子可教！”
他出手方斗‘白金吐息法’，也是愛惜人才，如今見方斗學得飛快，感覺自己沒看錯人。
方斗修煉一夜，直到中午才醒過神來，朝空自若拜謝。
“不必謝了，你教我做火鍋，我傳你呼吸法，公平交易！”
空自若又將剩下的內容交代了，“師傅領進門、修行在個人，后面的事情很是簡單，我就不來了。”
方斗有些依依不舍，還想稍作挽留。
但空自若很是堅決，“你大概也猜出，我在朝廷還有職位，不能在外太久，這幾天是我難得的休沐節日，所以才能停留府上。”
“過了今日，你我無緣再見，一切保重！”
方斗嘆了口氣，“授藝之恩，終身難忘，將來若有機會，我方斗一定加倍回報！”
空自若笑了笑，沒把這句話放在心上，以他今時今日的修為、地位，怎么看都用不到方斗回報！