現在的金花女士，迫不及待的想品嘗一下余櫻檸所說的椰子雞湯是什么味道的。
這湯彌漫在空氣中的香味，讓金花女士的食欲大開，想飽餐一頓的心思都有了。
人到中年之后，有許多方面是要注意的，特別是在飲食方面，需要盡量吃一些清淡的食欲。
少油少鹽，調味料也要少，什么孜然，大蒜，辣椒一類的調味品，都要盡量的少放，能不放就不放。
到了中年這一階段之后，油鹽、調味品，對身體的影響是越來越大的。
能不吃盡量不吃，吃清淡一點的，少油少鹽巴。
輕食在每個階段，對于人體的身體健康都是適合的。
不得不說，輕食真的非常的好，不僅能調理你的身體，還能減輕你的體重，促使你更加的健康快樂，身心愉悅。
金花女士不是一個重口腹之欲的人，對外面的那些菜之類的，都是嘗嘗即可，點到為止的這種，嘗了一口之后，就在也不想吃第二口了。
那些菜，不僅上面飄著油花，而且裝菜的盤子里面，全都是油，飄了一層的油花在上面。
所以她不太喜歡出去吃飯，外面的飯店重油重鹽，吃完一頓回來，一整個晚上，腸胃都是不舒服的了。
更喜歡在家里面吃，一邊就吃蔬菜沙拉之類的東西。
金花女士每天都會拉著褚總出去散步，回來之后還會練一會兒瑜伽，把自己的筋骨都拉伸一下下。
所以余櫻檸可以從表面上，就看到，金花女士不僅容貌不衰老，而且體態也保持的很好。
褚總也沒有說，有大肚腩之類的，年輕的時候也喝酒，沒少應酬。
但是大腹便便，脫發這類的現象，在褚總的身上，是一點兒也找不到的。
金花女士對自己控制的特別嚴格，那些垃圾食品，都是不觸碰的。
每天都在堅持輕食，但是聞到余櫻檸煲的湯之后。
金花女士頓時就沒有那種想克制的**了。
她想吃，想嘗一嘗余櫻檸煮的湯。
從開始的懷疑，到現在的被吸引，不過就才兩個小時的時間而已。
“媽，時間差不多了，要不我們準備開飯叭，菜和湯也都煮好了。”余櫻檸看了眼外面的天色，這天色大概是六點多了。
雖然還有絲的亮光，但是整體已經暗下去了。
可以準備吃晚飯了，晚飯早點吃完，也能夠有多一點的時間休息，有一些出去散步，跳跳舞，喝喝茶之類的活動。
金花女士已經著急了，對余櫻檸的話非常的贊同。
“張媽，讓她們擺碗筷，把菜端出去，準備吃飯了。”金花女士吩咐道。
“知道了，夫人。”張媽看著金花女士笑嘻嘻的回答道。
“你們幾個動作麻利點，把碗筷擺上，去廚房把菜端到桌上，都小心點。”張媽工作的時候，可是非常嚴肅認真的，一點放松的態度都沒有，非常的嚴格。
幾個人都知道，張媽工作時候的態度，那是相當的嚴厲呀，幾個傭人都認真的點了點頭，就分頭開始動手了。
兩個去了餐廳，還有兩個去了廚房。
余櫻檸把菜都放在了料理臺上，讓她們端了出去。
進來的傭人們都看到了料理臺上的菜品，可謂是豐富多彩，顏色不僅搭配的好看，簡直是叫一個色香味俱全啊。
剛才她們也聽說了，家里頭來了個姑娘，還是少爺的妻子，她們的少夫人。
剛開始還以為是個鄉下人家，上不得臺面的人，從未聽過少爺提起過。
所以她們都認為，這個姑娘是上不得臺面的。
沒有想到，這個姑娘還能下的了廚房，廚藝還不錯，最關鍵是長的還好看。
不像那些小姐們一樣，趾高氣昂的看著人，眼睛都長到頭頂上去了。