咬牙硬挺，又做了十個。
撲通一聲，摔倒在地。
休息了大約一分鐘，爬起來繼續。
就這樣，區區100個標準俯臥撐，龍濤中間休息了六次，才勉強做完。
接著就是仰臥起坐。
這個對于龍濤來說，倒是不那么難。
100個標準仰臥起坐，他只用了一次便做完。
然后是深蹲和跑步10公里。
當做完100次深蹲時，龍濤感覺體能已經消耗了許多。
但依然咬牙堅持跑步10公里。
對于現在體質只是普通人的龍濤來說，跑步10公里，著實是有些艱難。
他跑到4公里時，感覺呼吸道像是被鋸開了一樣，有種撕裂的感覺。
但是他知道堅持下去，自己就能變強。
于是咬著牙，強忍著身體的不適，繼續向前。
到了8公里時，他明顯已經感覺不到自己的雙腿了。
汗水不斷流進水眼的眼角，讓他覺得雙眼火辣辣地疼。
缺氧、窒息的感覺，時時刻刻都在向他襲來。
即便是知道這樣堅持下去，就能變強。
他都忍不住有要放棄的想法。
當然，這個念頭只是在他腦海之中一閃而逝。
為了變強，他會堅持。
為了復活小白，他必須要堅持！
……
終于，又咬牙堅持跑了五分鐘后，完成了10公里。
“呼——”
他再也堅持不住，一屁股坐了下來。
但是因為剛剛經過了劇烈運動。
這么一坐，就覺得心臟之中的熱血，似乎要直接沖出來。
他只能又站了起來。
扶著路邊的一棵樹，緩緩走動。
媽的，像這樣要堅持三年？
我靠！
龍濤不禁在心中吐槽了一句。
琦玉說得對，這點鍛煉，看起來簡單。
但是剛開始鍛煉時，這一整套下來，真像死過一次似的。
要堅持三年，實在不是容易的事。
真不知道琦玉那變態是怎么堅持下來的。
在路邊半個小時之后，龍濤差不多才緩過勁兒。
邁著雙腿，緩緩向前走去。
最終找了個酒店，進去沖了個澡，沒多久便睡了過去。
次日一早醒來，看了看手機，發現有一個未接電話。
是托尼打來的。
龍濤這才想起托尼昨天說過，要探討什么三維世界二維化的事情。
他給托尼回了個電話。
電話那邊的聲音傳來：
“龍，放我鴿子？這樣好嗎？”
龍濤抱歉一笑，說道：
“昨晚經過一場大戰，實在太累。你走之后沒多久，我就睡了，沒聽到電話。抱歉。”
托尼此時關心的不是這個，問道：
“你在哪，我現在就過來，研究一下二維化的事情。”
龍濤道：
“我覺得你應該先想辦法完善一下你的裝甲。42被毀了，你是不是該做一套43，在42的基礎上全面升級一下。”
托尼回答道：
“史塔克大廈已經在做準備工作了。預計明天下午，我在史塔克大廈的工作室，便可以開始工作了。”
龍濤心中一喜，道：
“這樣最好。”
托尼接著問道：
“不過我目前最關心的，就是你能將任何物體二維化的問題。你到底在哪？”
龍濤無奈，說了自己酒店的名字。
沒多久，托尼便趕了過來。
龍濤自然不知道什么二維化的問題。
直接拿出一張二向箔來。
說道：
“這東西可以給你去研究。不過研究完之后，你得還我。”