在山洞基地的高處，用樹藤與石塊做一些可以訓練跳躍能力的關卡，包括頂上“天花板”的地方，有綠毛蟲的蟲絲在，掛下一些類似“秋千”的樹藤。
當然，在每個跳躍點的下方，都有蟲網的保護，這樣可以避免小貓咪精靈從高處落下的摔傷。
“要判斷好跳躍的角度還有力氣哦，角度太低，會直接掉下去，力氣太小，夠不著前面的高度，也可能會掉下來……跳的太用力了，有可能跳過頭，跳過頭也會掉下來……”
楊茂認真地給小貓咪精靈介紹“小貓咪向前沖”的訓練游戲玩兒法。
出發點從喵窩開始，然后到接近山洞洞口區域進行一個折返，前面的關卡難度比較低，越后面，關卡難度就會越高。
有的地方可以助跑，有的地方必須用盡力氣，還有的地方，需要控制自己的平衡，總之，還是挺有難度，一不小心就容易掉到下面的蟲網，一落下來，挑戰就會失敗。
“繆！繆！繆！”
小貓咪精靈沒有想到，喵喵老大竟然給自己準備了那么大一個驚喜，這樣的跳高高游戲，看著都很好玩誒！
興奮地腳下一不留神，當場就從喵窩的邊緣踩空直接摔下來，小臉兒在地面上剎車的樣子，看著楊茂都感覺有點心疼。
“要控制好自己跳躍的力度哦，我下午回來的時候，會好好檢查你的訓練成果的！”
楊茂目光非常認真地說道。
“繆！”
落在地面上好像要親親才能起來的小貓咪精靈立刻一個翻身，同時揚起了小腦袋，晃了晃頭上的小泥土，喵喵老大布置的訓練任務，它一定會努力的完成！
“唔咿唔咿！”
綠毛蟲對于喵喵老大可欽佩了，那么快就想出了訓練小貓咪精靈的辦法，而且，看著都很好玩！
小貓咪精靈如果在一些意想不到的掉下來，綠毛蟲還能立刻吐出蟲絲去幫忙，這也是在訓練它的反應能力！
這樣一來，小貓咪精靈每天也有自己訓練的任務了，更重要的是，實力變強以后，它就能跟著喵喵老大一起出去陪在喵喵老大身邊了！
……
“沙鱗果帶來的感覺，就像是給身上裝了全新的驅動一樣，身體的協調能力，使得奔跑的時候，比之前更加輕松，可以用更小的力量獲得更快的速度。”
“馬上就要到君主蛇的領地了，這一次，試試食用沙鱗果之后的電光一閃……看看，能不能再努力努力，施展出影子分身招式！！”
當時在火暴獸族地里踢球的時候，楊茂就感覺從電光一閃的招式到影子分身只差最后一點意思，現在……
欻欻歘！
楊茂的目光再一次瞇了起來。
身影，為之一瞬！
來自前方破空出現的葉刃，正是君主蛇見面打招呼的方式！
“影奧義！分身！！”
楊茂頗為認真地打了一個結印，下一秒，電光一閃身形下的恐怖速度再次提升，好似踏雪無痕，在樹林之間……竟形成一個個似真似假的分身之影！
【恭喜宿主掌握招式：影子分身！】
……
“昆怵！”