含元殿中的軍議結束之后，大宋洛陽官家趙楷在這一日之中的公務活動，就算全部完成了，時間差不多也就是申時六刻，也就是下午四點半左右......這就下班了！
現在趙楷的官家已經當上了軌道，除了出征在軍中不可能正常上下班，平時還是要盡可能遵守四個時辰工作制的。每天辰時起床，辰時三刻、四刻左右上朝聽政，也不會聽太久，基本上巳時一道就會散朝。然后則是一邊批閱奏章一邊接見臣子，一直到午時四刻——接見的都是一些辭陛外放或是入朝述職的地方官，其實就是個例行公事。
午時四刻往后數兩刻或三刻鐘是午膳時間，一般會有大臣陪同，順便談一些公事。如果沒有安排大臣作陪，則是郭天女陪趙楷一起吃飯。
吃完午飯后散會兒步消化一下，差不多就到末時了。末時開始一直到申時六刻，一般會用來批閱奏章和主持軍議——趙楷的朝議、軍議通常是分開進行的，以免互相干擾和泄密。
軍議結束后，趙楷會少許用一些點心，然后步行去郭天女和女班直們居住的襲芳院。
襲芳院在含元殿的西北面，往南是皇后朱鳳英居住的莊敬殿，北面則是皇貴妃潘采蓮居住的飛香殿，往東則是目前還空著的東宮——趙楷現在已經有了兩個兒子，另外還有幾個升了嬪的女班直懷了孕，眼看也要分娩了。不過他并沒有立儲，所以東宮依舊空置。
而在襲芳院中，靠近東宮隔墻的地方，修了一處頗具規模的訓練場，包括室內、室外兩部分。室內部分可以進行弓弩、器械、力量、拳腳等方面的訓練。室外部分則可以進行馬術、劃船、游泳等方面的訓練。趙楷每天忙完公務，都會到這里進行一個時辰的體育鍛煉——由郭天女和女班直們陪著訓練。練完以后，則會去襲芳院內的浴室洗把熱水澡。
洗完澡后，就在襲芳院內，或是步行去莊敬殿、飛香殿用晚膳——他在哪里用膳，就會在哪里就寢。因為襲芳院內的女人比莊敬殿、飛香殿中的女人多得多。所以趙楷如果身在洛陽，那么一月之中，會有二十天留宿襲芳院，余下的十天則會在莊敬殿和飛香殿中過夜。這個古代帝王的生活，說真的還是挺普通的，就是老婆多一點而已......
今兒趙楷是一邊啃著他最愛吃的裹了脆餅，刷了面醬的雞蛋雜糧煎餅，一邊步行到襲芳院的——可不是用手拿著個袋子裝了的，包腳布一般的煎餅邊吃邊走。那樣多不雅觀？而是由御膳房的小黃門捧著個食盒，盒子里面擺了六塊切成小塊的煎餅，正好一口一個。而且為了保溫，這六塊煎餅還擺在滾燙的盤子上，還拼出個花兒的圖形。
趙楷也不用手拿，而是用一雙象牙筷子夾著吃。唔，雞蛋煎餅愣是吃出了米其林三星的感覺......
洛陽的皇宮又叫紫薇宮，是隋唐留下的宮殿，雖然由趙佶、趙楷父子進行了修繕，但是格局并沒有大改。所以保留了隋唐時代最鮮明的特色，就是......大！
因為占地很大，所以紫薇宮內非常空曠，各殿之間相距很遠。趙楷吃完煎餅，又走了好一會兒，才到了襲芳院。
入了襲芳院的大門，趙楷遠遠的就聽見了嘰嘰喳喳的聲音，郭天女和一群女班直似乎沒有在訓練，而是在議論著什么？
難道現在是休息時間？趙楷心想。他知道郭天女和那些女班直每天的訓練時間比自己長得多......她們不用處理政務嘛，只要身子方便，每天可以訓練三四個時辰，所以身材都是棒棒的，武藝也越來越精熟。
而趙楷自己的時間就緊張了，每天能擠出一個時辰就不錯了！
想到時間緊張，他就加快了腳步，快步進了院子，又走進了那處訓練場，走進去才看見，一群女人正圍著口鍋......不，是一口鍋炮！
女人們看見趙楷了，紛紛上前向他行福禮，只剩下一人還呆呆地站在“大鍋”邊上發呆。