王大義說道：“這本秘籍給你，拿去好好修煉，待練好之后再報仇也不晚。”
朱爾戰接過一看，這本秘籍居然是“歸元秘籍”，這是一部令宋元年間武林中人舍命相尋、浴血相搏的武林秘籍，是三本白絹制成的冊子，為浙江括蒼山「青云巖」的「天機真人」和的阿爾泰山的「三音神尼」所著。《歸元秘笈》大部份可分為三個段落，一是「三音神尼」的武功，一是「天機真人」的武功，後半部是兩人合參的奧秘武學……
整個《歸元秘笈》上，最為深奧的內功，那該是合佛、道兩家之長的上乘內功「大般若玄功」，最玄奇的招數，莫過是「回龍三式」，雖是三招，但卻羅盡了天機真人和三音神尼武功中的變化，至於「迷魂離真曲」，雖然也刊載在《歸元秘笈》之上，但卻和天機真人、三音神尼兩家的武功路數有些不對。
上冊是講述學武的初步門徑，及各種內外功修習之法，以及玄門之術，和佛門中禪坐之法，記載之廣，遍及天下各門各派的內功優劣利弊，速成、緩進，不下數十種，分記三十六篇。
中冊是記的掌、兵刃、暗器、療傷、點穴、震穴、擒拿等各種手法，無一不是神奧絕學，包括「五行迷蹤步」、「米粒打穴」神功、「馭劍術」、「彈指神通」、「透骨打脈手法」、「天罡指」、「導陰接陽」、「凌空虛渡」、「太陰氣功」、「拂穴錯骨」手法、傷人腦神經之法、媚術篇等等武功，而且每招都注有破解之法。
天機真人的武功、雖然變化莫測，但卻不失正大二字，三音神尼的武功，卻近於詭奇，毒辣。
下冊是天機真人和三音神尼，以上乘內功互拼受傷，化敵為友之后，合錄《歸元秘笈》，天機真人所修為玄門「一元罡氣」，三音神尼修習的是佛門「般若禪功」，兩人相互說出了本身上乘內功修為之法后，各運心智去推敲對方所習內功要旨，對坐三晝夜，忽然大司妙諦，發覺了這玄門「一元罡氣」，和佛門「般若禪功」，如能相輔并進，則可另達一種出神入化之境。
玄門「一元罡氣」，是以養生為主，練氣化神，由神還虛，保嬰固元，返老還童，克敵于舉手投足之間。
佛門「般若禪功」，則以修命為主，以靜養意，以意行動，意通玄關，功走任督二脈，運轉于奇經八脈之內，克敵于呼吸之間。
兩人在合錄《歸元秘笈》之初，只想到上下兩冊，但經悟出玄門「先天氣功」，和佛門「般若禪功」，能合一修為之后，易名為「大般若玄功」，錄記在下冊之上。
夾層
天機真人和三音神尼，同樣的面臨著先天人體極限的困擾，兩人同樣早有著「逆練真氣」的構想，以克服體能極限的難關，但當兩人構想成熟，卻是比武受傷，已是無法再練，就把這「逆練真氣」的法則，記於《歸元秘笈》之後，此章先成，但因兩人都未練過，故而把它夾封底面之中。
朱爾戰耐著性子將整本秘籍看完，發覺受益匪淺，自己還沒有開始修煉，都已經有所感悟。