“我研究過一部分你的比賽,以及你的選秀報告,你的劣勢是你的對抗,你的優勢是你的技術和投籃,所以,我針對你的優劣勢,做了一份訓練計劃。”
翻開了這疊A4紙,庫里發現,如蒂姆格拉弗所言,這的確是一份很有針對性的訓練計劃。
從他的風格特點出發,分析了他在NBA的前景未來,分析了他在NBA的定位,由此,指出了庫里的技術特點仍需提升的某些方面。
緊接著,從庫里擺在明面上的對抗劣勢出發,列出了一些有效提升對抗的方法,比如,增重增肌。
增重增肌也不是無腦的增重增肌,而是在合理的范圍內增重增肌,蒂姆格拉弗認為,庫里的體重,最多不能超過90公斤,超出這個范圍,庫里的身體就很難支撐了。
就像是大姚,無腦增重之后,身體必然會掀起反抗,應力性骨折就是最嚴重的反抗。
“這份訓練計劃,是所有人都有嗎?”
庫里撓了撓頭,蒂姆格拉弗卻令人意外的搖了搖頭:“不,只有謝爾頓的隊友才能得到這份訓練計劃,其他人想要,得掏錢。”
蒂姆格拉弗也不是閑著沒事干,自然不會給每一個參加李恪訓練營的球員每人制作一份訓練計劃。
他所能做的,就是在李恪的要求下,給李恪的隊友,每人一份針對性的訓練計劃。
其他人想要,就得掏錢。
實際的情況是,雖然一個神之訓練師就擺在面前,掏錢的卻也沒多少,原因在于,一,太貴了;二,很多人覺得沒必要,訓練這東西,還能練出花來?
庫里手持這份訓練報告,點了點頭:訓練這東西,它就是能練出花來!
……
時間又推進了一大段,庫里兄弟進入李恪訓練營,已經差不多一周時間了。
上午高強度、頗具折磨性的訓練,庫里已經能夠忍受了。
雖然才一周,他已經感受到了自己的進步,相比進入這個訓練營之前,現在——
他的投籃更穩了,沒辦法不穩,每天精疲力盡的抬手投籃,投的多了,對力的感受,也就有了一個更深的理解。
他的體能更好了,每天這么狂奔,累的七上八下的,體能再不上去,那就沒天理了。
他的對抗也更出色了,這一點,和體能同。
除此之外,一場NBA沒打,他就已經有了一些NBA的經驗。
這就要說到下午的自由訓練了。
每天,一到下午,訓練館里就開始呼喝著,要互相挑戰了。
庫里只記得,他來得第一天,小威就找上門來了。
嘴上說著:“我知道你,戴維森學院的手下敗將,聽說新賽季你會是謝爾頓的隊友?那就由我來試試你的深淺,看看你到底配不配吧!”
一臉問號的庫里,被小威狂虐一場。
再看看身邊,小杜拉著吉巴各種對練,韋斯利馬修斯有時插上幾腳,大小洛佩茲對上了之后加入訓練營的德安德烈喬丹……
幾乎所有人,都在一對一的單挑,除了李恪。
李恪的訓練就像是從未改變過一樣,從一開始,就是低強度的投籃、突破訓練,一開始,庫里覺得憤憤不平,現在,他只覺得疑惑。
疑惑越來越深的時候,好奇心終于掩藏不住了,午餐時間,庫里坐到了蒂姆格拉弗面前,猶猶豫豫的問道:“蒂姆,為什么謝爾頓從不參加我們的訓練?”
“謝爾頓?”
蒂姆格拉弗愣了一下,隨即反應了過來:“你是想說,為什么他就能夠每天不流汗的混完訓練?”
庫里猶猶豫豫的點了點頭,他的確是想表達這樣的意思,但蒂姆格拉弗太直接了。
“因為他需要休息。”