否則還真不好找到它們的位置。
因為它們的氣息，其實已經與整個萬神大陸融為一體了。
宗慎現在正在憑借著小萬神大陸里的記憶，不斷的比對，參照。
不過小萬神畢竟復刻是數千萬年的萬神大陸。
這數千萬年的滄海桑田。
地形變動，南嶼的位置不斷變化。
一時之前，宗慎倒還真有些摸不到位置。
這次他來南海，是為了尋找真鳳、真龍之卵。
這兩個正兒八經的天地神獸之卵。
此神獸非彼神獸、
真鳳真龍一出手就有神級的修為。
成年以后，隨便都有天元的境界。
可不像萬神大陸中，隨便一個成了神級的妖獸，都能自稱為神獸的。
其意義和含金量不可同日而語。
宗慎如果找到了鳳卵和龍卵。
就可以嘗試將其喚醒。
然后將兩位天地神獸全部收入自己的圣國之中。
讓其在圣國之中不斷成長。
將圣國的規則也不斷的成長和完善。
宗慎現在一心想要培育自己的圣國。
他準備將圣國發展成一個標準的大千世界。
甚至是一個不亞于萬神大陸的大千世界。
一邊思考著，宗慎的神識一邊掃過整片海洋。
終于他找到一絲蛛絲馬跡、
下方，有一座龍形島嶼。
名為天龍島。
這座島嶼很奇特。
人人都修煉一門名為化龍功的功法。
據說修煉到深處可以化作翱翔天際的神龍。
獲得大自在，大快活。
就在這島下的地脈中，蘊含著一絲龍氣。
真龍之氣。
這島在小萬神大陸中并不存在。
很多人認為高血脂是肥胖者的“專屬”，其實在生活中，有些“瘦子”也會出現高血脂。我們應該明確一點，脂肪并不等同于血脂。
什么是高血脂?
血脂，顧名思義，指血液里的脂肪。其實它不是一種單一的成分，而是甘油三酯、膽固醇、磷脂等多種成分的混合。我們平時說的高血脂，專業說法是血脂異常，血液中上述兩種物質中的一種或兩種高于正常范圍，或一種叫做高密度脂蛋白膽固醇（HDL）的脂質低于正常范圍，就表示血脂異常了。
有些血脂異常是因為其它疾病引起，比如糖尿病、高血壓、腎病綜合征、痛風等，這被稱作繼發性血脂異常，這部分人群就有不少是消瘦體型的。因此肥胖只是諸多危險因素之一，很多很瘦的人血脂水平也會異常，這一點并不奇怪。
血脂的標準是什么？
各國制定的標準以及不同國家檢測儀器的參考標準并不一致，由此造成認識上的混亂也是難免的。
《中國成人血脂異常防治指南》根據國人的實際情況設定了血脂的新標準，如下：
TC（總膽固醇）：低于5.2mmol/L為合適范圍，5.2-6.2mmol/L之間為邊緣升高，大于等于6.2mmol/L為升高；
LDL-C（低密度脂蛋白膽固醇）：低于3.4mmol/L為合適范圍，3.4-4.1mmol/L之間為邊緣升高，大于等于4.1mmol/L為升高；
TG（甘油三酯）：低于1.7mmol/L為合適范圍，1.7-2.3mmol/L之間為邊緣升高，大于等于2.3mmol/L為升高。
HDL-C（高密度脂蛋白膽固醇），男性不應低于1.0mmol/L，女性不應低于1.3mmol/L。
當然，上述標準是就正常人而言，對于有多種心血管病危險因素和心血管病發生危險增高的患者，另當別論。
高血脂如何降脂？
高血脂的早期癥狀并不明顯，很多患者容易忽視其治療，結果造成一些并發癥的發生，對患者傷害極大，重則危及生命。因此，大家一定要積極防治高血脂疾病，減少冠心病、腦梗塞、糖尿病、脂肪肝等并發癥的發生。
無論患者心血管危險水平如何，均應進行生活方式治療指導。部分患者在生活方式干預的基礎上仍需降膽固醇藥物治療。
1、生活方式干預方案
主要包括控制飲食中膽固醇的攝入和增加體力運動、維持理想體重。
2、控制飲食
控制總能量的攝入：研究表明，三酰甘油和膽固醇升高水平與肥胖程度成正比。在日常生活中，蔬菜、水果、全麥、粗雜糧、豆制品等含能量較低，應該適當多吃一些，有助于減少能量攝入，并控制體重。
控制脂肪的總攝入量及注意脂肪酸平衡：高血脂患者必須減少脂肪攝入，即低脂肪飲食。健康人每天攝入脂肪的合理數量是：脂肪提供的能量（供能比）占總能量的20至30%。目前，一般主張高血脂患者低脂肪飲食中，脂肪供能比控制在20%至30%（每天大致攝入40至50克脂肪）以下。一般人群攝入飽和脂肪酸應小于總能量10%；高膽固醇血癥者飽和脂肪酸攝入量應小于總能量7%，反式脂肪酸攝入量應小于總能量1%。低碳飲食的背后是脂肪食物的增加。
保證蛋白質攝入量：膳食蛋白質與高血脂的關系比較復雜，目前比較一致的看法是，高血脂患者應保證飲食中足夠的蛋白質攝入量。建議高血脂患者